進食時兩側牙齒都會受傷。 首先，這種狀況是由于齲齒發展趨勢引起的牙齒腫脹和疼痛。 其次，由于智齒發炎，或長時間出現局部發炎。 第三是因為牙齒斷了，當食物被咬時會受傷。 第四，由于牙周炎，牙根或牙周周圍的炎癥會在咬人時引起疼痛。 那么，進食后牙齒受傷怎么辦？

牙疼怎么辦

1、推拿內庭穴

坐落于腳部，第二腳指頭和第三腳指頭中間的間隙交接處，如同被門遮擋住的小屋子一樣，故稱“內庭穴”。推拿這里有去胃火、化食滯的功效，能夠 合理減輕因容易上火造成的牙疼、頭痛、口臭、咽喉腫痛等不適感。每日早中晚能用拇指點揉100次上下;因為內庭穴較為隱敝，還可以拿一個鈍頭的小木棍來推拿，使穴道刺激性更充足。

2、咬個茶袋

綠茶或綠茶葉中帶有丹寧酸，既有利于消腫又有利于血液凝固，推動痊愈。將茶葉袋放進水里，微波爐30秒至濕熱，擠去茶袋不必要水份，隨后將茶袋咬在牙疼位置就可以。

3、少吃生蔬菜水果，多吃紫薯泥

牙疼時最好是防止吃含糖量多或辛辣食物的食材，還應防止吃需要用勁咬合的食材，例如直接生吃化學纖維多的新鮮水果、蔬菜水果等。以便緩解牙疼病癥，最好是堅持不懈吃流質食物或綿軟的食材，且食材溫度不適合超溫或低溫。例如吃紫薯泥、燉爛的鮮面條、軟白米飯等。

4、喝甘蔗汁

甘庶味甘、寒性，甘可滋補養生益氣養血，寒可清熱解毒生津止渴，故有滋潤潤肺的作用，針對容易上火造成的度牙疼的確有輔助醫治的功效。用食鹽水將削皮甘庶侵泡5～10分鐘后，打汁喝，每日1~2次，聽說能冶療虛熱造成的口腔潰瘍或牙疼。但要留意的是，因為甘庶寒性，脾胃虛弱、胃腹寒疼者不適合服用。

5、用仙人球止痛

我們能夠 在日常生活中應用一些小方式來醫治。取一片新鮮肥厚的仙人球，自來水清洗，剪去表層的扎針，再對割成一樣厚的兩塊，把帶漿的那一面貼在臉部牙痛的位置，一段時間后，病癥就可以減輕。

6、咬片橘子

切一塊或一片橘子，貼在或咬在牙痛處，能夠 緩解疼痛。需要提示的是，剛從電冰箱里拿出來的橘子或橘子太涼都會使牙受冷越來越更比較敏感，因而要放到室內溫度時再敷。

7、麻椒能幫助

要緩解牙疼能夠 試一下嚼幾個麻椒。茯苓功效辛溫的麻椒具備溫中散寒、去濕功效，也可用以局麻、止疼。取10克麻椒，添加適量的水，煮約5分鐘，添加一兩上下的純糧酒。徹底涼后，將麻椒濾除，再把純糧酒生姜水倒進清潔玻璃瓶子中預留。牙痛時，用清潔棉球蘸此水時放進牙痛的位置，牢牢地咬到，迅速就能止痛。

8、溫鹽水漱口

用溫鹽水漱口，或含在口中，維持一段時間，可推動唾沫代謝，減輕比較嚴重牙疼的實際效果立即見效。有些人牙疼時就害怕刷牙，那樣反倒會加劇病況。刷牙時要留意速率不可以太快，時間也不適合太長，2分鐘就可以。