沒有辦法為自己做決定。 許多人的身材都是天生的。 可是 有些人們將根據獲得的因素改變身材。 較為最常見的方式是穿靴子。 包含增高墊，增高墊在日常生活中很常見盡管 較為，可是穿著增高墊也有很多地方要注意，不正確的操作會引起一些副作用。 那么，增高的鞋墊有什么損害呢？
1、增高鞋墊有很多不一樣原材料做成，一些原材料是沒有抗壓強度和修復延展性的作用，因此當增高鞋墊墊過一斷時間以后鞋底便會被擠扁，擠扁后又不可以恢復正常那麼自然就失去提高的實際意義。
2、非常容易毀壞靴子頸部，由于增高鞋墊提高的位置便是添充鞋后跟頸部的相對高寬比，那麼走路靴子頸部能裹起來的足部就少了很多，那麼走動便會有帶拖式的覺得，并且對靴子頸部損失的較為厲害。
3、較大的弊端，由于那樣隨便的提升增高鞋墊會對足部承受力不好，足部走動本來為平行面路面，可是墊增高鞋墊就開會低后高造成前腳板百度收錄過大，這對足部骨骼有影響。而增高鞋針對提高的設計方案全是依據科學原理設計方案的，它是增高鞋與增高鞋墊最大的不同，可是增高鞋只有從視覺效果上改變你的高寬比，而不可以從事實上處理個子缺點的問題。
4、此外，腳痛行走時每一個腳掌都是有三個支撐點支撐點休重，前腳板2個，腳跟一個，假如放入了高寬比不宜的內增高鞋后，鞋后跟的發力點移位，全身的凈重絕大多數集中化到腳板和腳底上，便會造成腳底和腳板疼痛。
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