由于各種原因，人體血壓常常會波動。 例如，當人們饑餓時，血壓會略低。 這是正常狀況，但是有些人常常會出現血壓略低，即異常的狀況，患者可能會頭昏眼花，人的心情會越來越差。 這會導致睡眠障礙，并且常常無法在晚上睡得很好。 現在如何解決？
低血壓睡眠質量不好應該怎么辦？
可試著中藥治療，非常簡單的方式 便是含化西洋參片。也可應用食療，如黃芩黨參燉土雞。
最先要掌握血壓多少錢，假如血壓小于90/60MmHg就歸屬于低血壓的，存有頭昏病癥一方面與血壓相關，其次是不是存有腦血管病最好是查頭CT。
建議建議：建議最好是查頭CT清除腦血管病，存有進餐差最好是給與營養成分支持治療的，給與脂肪乳或是碳水化合物等藥品運用。
這類狀況應該是因為人體自身的適應力較為差再再加氣血兩虧。營養不良所導致的有可能會導致低血壓和低血糖，自然這類狀況的情況下另外會導致
建議建議：，疲憊困乏等狀況，在這個時候也會導致失眠，能夠根據內服益氣原漿、油類生脈飲原漿、油類，維持全方位營養成分加強鍛煉和鍛練，能夠減輕這類情況，不必補充熱量高的食物，不然非常容易導致肥胖癥。
一般能用黨參30克，黃芩30克，大棗10個.煎水當奶茶來調養試一下的，一般有不錯的功效.酸牛奶能夠喝的.此外，飲食搭配層面提升營養成分最合適的.
頭昏常見的病有血壓出現異常，貧血，鼻炎，頸椎病，腦供血不足、胃腸道疾病，美尼爾氏綜合癥、睡不好等，建議先測一下血壓看有沒有出現異常。假如血壓一切正常，建議到醫院門診神經內科就醫查驗，確立確診再醫治。
血壓僅僅低些而沒有不適感病癥一般不需要解決，假如覺得不適感或伴隨別的病癥就診醫治了。一般可根據中醫學實際辨癥來調整。
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