腿部的身心健康對每個人的日常生活都很重要。 腳是每個人四處移動的基礎。 腳驅動力的損失會使身體看起來像廢物。 因此，對腳的高度關注是我們的日常生活。 生活中一個更為關鍵的問題以及腳的身心健康非常容易受到許多因素的影響。 其中，腿的酸痛和無力是一種影響腳的身心健康的癥狀。 讓我們討論一下腿的酸痛和無力。 怎么了？
腿酸無力可能是健身運動過多或是過度疲憊等原因導致的，可是假如長期的腿酸無力就需要造成我們的高度重視了，由于這很有可能是病癥的征兆。
貧血
貧血的癥狀的有沒有或輕和重，在于貧血的水平，貧血產生的速率，循環系統血條有沒有改變，患者的年紀及其內分泌系統的償還工作能力等。貧血產生遲緩，機體能慢慢融入，即便貧血較重，還行保持生理作用;相反，如短時間產生貧血，即便貧血水平不重，也可出現顯著病癥，年老體衰或心臟功能減低者，病癥較顯著。
腎虛
腎虛指腎臟功能元精陽陰不夠。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒怕冷，乃至也有水腫，為“寒”的病癥，性功能不好也會造成 陰虛火旺;腎陰虛的癥狀為“熱”，關鍵有腰酸、躁熱、盜汗、冷汗、頭昏、耳鳴等?，F代科學技術證實，當人產生腎虛時，不管肝腎陰虛還是陰虛火旺，都是造成 人的抵抗能力的減少，腎臟功能的血循環系統亦會產生堵塞，腎絡展現堵塞。
長坐或欠缺鍛練
長期的坐下來會造成 下肢血液循環系統很慢，而且會導致血供不夠的狀況；欠缺鍛練也是有可能會造成 肌肉的韌帶松弛乏力，進而造成 雙腿酸無力。
內分泌病癥
內分泌腺病癥按內分泌腺的作用可分成三組。
血壓作用較為亢奮。長伴腺管增生、囊腺瘤(癌)代謝生長激素過多而造成的臨床醫學癥群，如原發性醛固酮增加癥、甲狀腺作用較為亢奮等。
血液功能減退。因為內分泌腺受多種多樣原因的毀壞(如先天性生長發育出現異常、基因遺傳、發炎、纖維化工藝或自身免疫、藥品、手術治療和放射性等)造成的生長激素生成和代謝過少，如腦垂體前葉功能減退、漫性腎上腺功能減退等。
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