失眠我有一方，屢試不爽，今日公布于眾！中醫治療失眠的藥方通常會結合患者的具體癥狀和體質來調配，以達到平衡陰陽調和氣血安神養心的目的。此藥方適用于因情緒不穩心神不寧肝火上擾等導致的失眠癥狀。
尤其對于失眠伴有心悸健忘多夢等癥狀的患者效果顯著?！痉浇狻吭摲浇M綜合運用了中藥中的安神養心調理氣血等多種藥材，通過調節肝火平衡陰陽調和氣血的方法，達到安定情緒舒緩神經改善睡眠的目的。
酸棗仁：具有安神益心養血安神的作用，能夠舒緩情緒安定心神。雞內金和茯苓：有鎮靜安神清熱利濕的功效，可平復肝火，調和心火，減少失眠引發的多夢易醒等癥狀。枸杞子和夜交藤：具有滋陰清熱養心安神的功效，有助于調節神經系統功能，改善睡眠質量。
丹參和五味子：活血化瘀調節心臟功能，減輕心悸胸悶等不適感，有助于改善入睡困難的癥狀。當歸和白芍：養血安神調理氣血，可改善失眠引發的頭暈耳鳴等癥狀。川芎和熟地黃：活血養心滋陰清熱，對于因心火上擾陰虛火旺引發的失眠有很好的調節作用。
柏籽殼枕頭。家人們快來感受一下這款中草枕頭。如果晚上經常失眠睡不著或者掉頭發，這款枕頭里面添加了百子殼，還添加了靈芝何首烏和12種宮廷小秘方，都是純天然的植物草本配方，老人小孩哺乳期都可以用。
枕型也是對人體頸椎起到很好的支撐作用。枕套采用的是棉麻粗布，做工非常的細致，兩側做的都是卡扣的設計，可以根據自己睡眠的喜好去隨意調節。拉開后面的拉鏈可以取出枕芯，方便曬洗。這么好的枕頭價格又這么實惠，需要的家人們趕緊去左下方小黃車搶購。
夏季養生首選八段錦盛夏至，氣溫進一步升高，而人體也會出現煩躁易怒，食欲不振，失眠等不適癥狀。養生調養需健脾利濕慎防濕邪，不可貪涼過量飲冰，而是注重養陽氣。如果有一項最適合夏季的養生那絕對是八段錦，絕對是康復健體的首選。
關于慢性支氣管炎的那點事兒！慢性支氣管炎，聽起來可能有些陌生，但其實它在我們日常生活中并不少見。那么，當身體出現哪些癥狀時，我們可能需要警惕慢性支氣管炎的來臨呢？今天，就讓我...
1972年，47歲的醫學泰斗陳菊梅做了一個瘋狂的決定：切掉闌尾，摘掉扁桃體，拔光滿口牙齒。 她說\。 這場車禍真是出了點戲劇性的事情。問界M7和灑水車擦了一下，結果引發了大火，三個家...
孩子矮小長得慢，是脾胃不好陽氣不足導致的，一個方子就能解決！孩子矮小可能是脾胃不好陽氣不足，可通過調理體質與雜病促進生長。如太子參焦山楂等 15 味中藥搭配，可補氣健脾消導積...
八珍糕。女人別光涂涂抹抹，內在更加的重要。這款無蔗糖的紅棗山藥八珍糕含有豐富的類黃酮花青素和鐵等微量元素，常吃是特別的好，尤其是早上空腹吃。原料精選地上黃金之稱的云南...
想要保養身體的朋友們，每天給自己來上一杯能量滿滿的肉蓯蓉茶。泡酒泡水燉肉熬湯煮粥都是可以的。如果泡水，取這樣小片的肉蓯蓉兩到三片，鎖陽兩到三片，十到二十粒的枸杞直接泡水...
調理脾胃最簡單的方法是什么呢？調理脾胃的方法包括養成良好的飲食習慣保持心情愉悅勞逸適度加強運動按摩導引等，這些方法都比較簡單，日常生活中就可以自行操作，但關鍵在于持之以...
每天吃一點祛斑變白。維生素C：番茄紅素可抑制黑色素的形成，長期食用能減少黑色素的形成，能對抗皮膚老化，預防及減輕黃褐斑雀斑老年斑。牛奶：牛奶容易被皮膚吸收，讓皮膚不干燥，乳糖...
那你說說看，醫生苦口婆心的告訴大家“感冒一般5~7天自愈，目前也沒特效藥，不是癥狀很嚴重不必就醫”，那為啥N多人一感冒就去醫院？ 面癱一般幾天開始自愈面癱的自愈進程因人而異，受...
我只用“保濟丸”和“藿香正氣丸”。喇叭正露丸，廣告如雷貫耳，總感覺不適合中國人的腸胃。 醫生在社交媒體上發文說：“今年要常備藿香正氣，懂的都懂。”這句話聽起來似乎很簡單...
養生學習養生學習確實是一個非常重要的話題！養生就是通過采取一系列措施來保養生命提高生命質量和延長壽命。以下是一些關于養生的學習建議：了解中醫養生理論：中醫養生理論是養...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
