脾虛的人有哪些癥狀,中年人如何快速補脾?脾虛的人易發胖消化不良,還可能有疲倦乏力眩暈上腹脹痛等癥狀,可通過補脾或健脾來調理,補脾常用歸脾丸四君子丸等,健脾常用平胃丸五苓膠囊等。但需分清補脾還是健脾,對癥下藥。
孩子不長個,是腎氣不足了!補腎+健脾+強筋骨,是最好的長個方法孩子腎氣不足可影響身高,家長可通過補腎健脾強筋骨促進孩子生長發育,具體做法為:多吃溫補腎陽健脾補脾的食物,如黑芝麻黑豆等;按摩穴位,如補腎經掐腎頂揉腎俞。
此外,醫生分享的藥方需根據孩子具體情況變動。
老中醫最常用的10種補氣藥,建議收藏人參:補氣第一圣藥,復脈固脫黨參:健脾益肺,益氣養血太子參:補氣潤肺,養陰生津西洋參:補氣養陰,清火生津黃芪:補氣固表,斂瘡生肌山藥:益氣養陰,補脾益腎靈芝:補氣養血,養心安神蓮子:滋補元氣,養心健脾甘草:補脾益氣,和中緩急五味子:益氣生津,補腎寧心。
脾虛的四個階段對應四方,這樣補脾不走彎路。中醫上常說脾胃是后天之本,氣血生化之源。脾胃一虛運化失常,后天之本化源匱乏,再好的補藥也補不進去。這也就是為什么中醫經常說補脾胃的重要性。今天這個視頻一次給你說清脾虛四個階段對應的四個方子。
首先就是四君子丸,它可以健脾益氣。脾虛的第一階段是氣虛,這類人因為脾氣虛弱,平時容易出現食欲不振四肢倦怠乏力,每天都少氣懶言的不想動,這時候就要益氣健脾。其次就是參苓白術散,它可以健脾祛濕。
脾虛進一步發展運化作用下降,體內水液聚集出現濕氣,這類人容易出現四肢困重頭昏乏力腹部肥胖臉上頭上愛出油大便也黏膩不成型,這個時候就要健脾祛濕。第三是附子理中丸,它可以溫中健脾。脾虛如果進一步發展濕邪困阻脾胃,傷及陽氣導致脾陽不足,這類人容易出現消化不好小腹冰涼不敢吃涼的東西,一吃涼的就容易拉肚子,這時候就需要溫中健脾。
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