?扇貝的名字很多,例如海鮮,如扇貝或角扇貝等??傊煌胤降娜擞胁煌拿?,但總的來說,扇貝被公認為海中的寶物,其營養價值很高。 諸如富含優質蛋白質,除鈣,磷,鐵等微量元素外,常吃一些扇貝,具有很好的滋補作用,以下是制作碳烤扇貝粉絲的方法。
正宗蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法:
做法一
主料:扇貝適量
配料:粉絲1小把、蒜5瓣、姜1小塊、蔥花適量
調料:蒸魚豉油適量、剁椒適量
2、沿著殼壁用小刀把貝肉取下,去除內臟和腮,留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃,把粉絲剪成小段,墊在扇貝底下,重新放回扇貝;把剩下的一半蒜蓉分放在每個扇貝肉上,再放上姜絲;
準備:粉絲泡軟,蒜切碎,姜切絲
3、蒸鍋里放冷水燒開后,放入扇貝大火蒸5分鐘出鍋;
1、鍋中加入少許油,燒熱后放入蒜末爆香;將一半煸香的蒜蓉裝入碗中,倒入少許蒸魚豉油拌勻成調味汁;
4、把蒸好的扇貝去掉上面姜絲,用小勺把之前調好的調味汁趁熱澆在扇貝上,撒上蔥花和太子剁椒即可。
做法二
原料:
蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲
做法:
1、蒜蓉炸變色,炸香。
2、扇貝用牙刷刷洗干凈,然后用刀子撬掉蓋子。
3、細粉絲溫水泡軟。
4、扇貝擺在盤中,放上粉絲,炸好的蒜蓉。
5、倒入生抽或者海鮮醬油,如蒸籠5、6分鐘,即可。
做法三
食材:
蒜茸
生抽
鹽
粉絲
青紅椒粒
制作:
粉絲泡軟,大蒜剁成蒜蓉。
洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。
先來調點汁:熱鍋放油,油熱后,爆香蒜蓉,然后加入適量生抽、鹽,調成汁。
扇貝洗好后放在盤里,把泡軟的粉絲和爆好的蒜蓉放在貝肉上,再在上面撒上一些青椒和紅椒。蒸鍋里的水沸騰后旺火蒸5分鐘即可。
出鍋后淋上些許熱油,味道更佳。
?許多人說,多吃魚可以幫助您的孩子長得更健康,并使他變得更聰明。 許多父母喜歡為孩子吃魚,魚本身具有鮮美的味道,無論用哪種烹飪方法都能使魚鮮美,所以魚的食物受到了很多人的歡迎。 歡迎。 但是魚的...
?茶飲料在生活中相對常見,例如玫瑰茶和紅茶等。不同的茶有不同的作用。 玫瑰花茶可以幫助人體排熱和減少熱量,還可以起到保濕作用。 它還可以促進血液循環。 各種各樣的人都適合飲用,但是很多人喜歡...
?中國具有五千年的文化歷史,其科學技術高度發達。 我國的古代中醫藥也是中國的文化寶藏。 其中,迄今為止,中醫保健方法很多。 吃人類胎盤已經在中國很長一段時間了。 如今,經醫學證實,可食用的胎盤對...
?眾所周知,百香果因富含維生素C而受到女性朋友的喜愛,但是女性在懷孕期間要注意飲食中的許多事項。 有些女人想知道,孕婦可以吃百香果種子嗎? 孕婦可以吃百香果,也可以吃百香果種子,可以為胎兒添加更多...
?孕婦的飲食非常重要,必須為孕婦提供健康的營養,以促進嬰兒的成長。 晚餐是孕婦最重要的一餐。 這對于嬰兒的成長和發育非常重要。 因此,制定科學的營養餐對孕婦非常重要。 讓我們來看看孕婦晚餐食...
?當我們離開學校離開家時,我們需要學習自己做飯。 我們做的食物非常健康。 通常,我們可以制作簡單而又方便的小型炒菜,但我們每天都不能吃小型炒菜。 我們需要定期改善飲食。 這有利于我們均衡營養...
?生活中有許多種類的食物。 除了中國菜,還有外國菜。 藜麥是從國外進口的一種食品。 它屬于雙子葉植物。 三色藜麥的營養相對豐富。 谷物可以與多種食物一起食用,例如藜麥粥,藜麥米飯,白面粉藜麥糕等...
?如今,肥胖問題已成為一個嚴重的問題,因為人們技術的進步導致越來越少的運動,這反過來又使越來越多的人變得肥胖。 肥胖對人體的影響也較大,不僅影響外觀,還可能帶來疾病,因此有必要及時采取措施進行調...
?即使人們每天不運動,人體的耗水量也很大。 如果出汗,則新陳代謝需要不斷補充水分。 一般來說,成年人每天至少喝八杯水,但這不是一個定量的數字。 八杯水多少錢? 因此,許多人關心每天應添加到體內的水...
?冰靈花是一種具有極高藥用價值的植物。 它不僅可以利尿,增強心臟,鎮靜作用等作用,還可以治療心臟病,但是冰靈花含有一定的毒性,因此必須注意攝入量,過量攝入會引起頭暈,驚慌和惡心。 其他不良癥狀,甚至...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...