越吃越白的12種水果。越吃越白的6種水果。怎樣越吃越白？想越吃越白多吃。但在減肥人和醫生的眼里甜度越高的水果對身體越不利。媽媽說吃獼猴桃前先捏一捏，挑軟的吃，越軟越甜。茶泡的味道和一般水果不一樣，它不是那種第一口吃下去就能嘗到甜味的東西，但卻是那種越咀嚼味道越豐富的美味。
獼猴桃是我最愛吃的水果，它長得圓滾滾的，褐褐色的皮上剁滿了細小的絨毛，摸起來有點扎手。茶泡一般在4月份成熟，是小孩最愛吃的水果之一。今天我們來盤點一下吧？我們經常接觸到的水果有好幾十種，一般情況下都是產地白天日照時間長水果就越甜，商家都會把水果的甜度有多高拿出來當銷售技巧。
我用手吃挖了一塊果肉放進嘴里咀嚼，甜甜酸酸甜甜的味道在口腔的慢蔓延，九九亂小黑子時發出咯吱咯吱的聲音，我吃完一個又一個根本停不下來。上面放著金色的汁水，白色的果心邊遠點退著點綴著密密麻麻的黑芝麻，那就是獼猴桃的汁汁子。
如果最近打算想減肥的小伙伴不妨試試老品種的國光蘋果，老品種的土橘子，還有藍莓，白色火龍果，農村院里種的小櫻桃，沙果等等吧口感上不是非常甜還能稍稍有點酸味的水果。隨著時間的推移，茶泡的表面會蛻一層薄皮，表皮會變成乳白色的果實，此時的味道就是甜甜的。
要想美這些水果要多吃哦。茶泡在成長的過程中是味道清淡微甜的。最后希望大家不管減不減肥都擦亮眼睛選擇適合自己的水果。如果水果吃不上來，那就多選擇黃瓜西紅柿代替。茶泡是整體的白色或者微紅，看上去肉嘟嘟的感覺。
它的果肉很厚，味道吃起來香甜松脆而爽口，一點也不膩。吃獼猴桃，投食先把獼猴桃懶彎腰劈開，綠色的果肉便露了出來。榴蓮菠蘿蜜柿子百香果荔枝，這些都是高糖高GI水果，吃多了皮膚容易長痘暗沉，減肥就更不能吃了。
哈嘍寶子們，今天我為大家分享一下怎樣越吃越白？哪些食物是光敏食物？在上一期的視頻我有說到光敏食物，很多寶子們都不知道哪些食物是光敏食物，今天我為大家分享一下。
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