一旦出現病理性腹痛，很難自然緩解，這意味著腹腔內局部出現了炎癥反應，而導致炎癥反應的始動因素如果沒有解決的話，只可能病情逐步加重，甚至擴散至全身。今天我就大致講講腹痛的幾種可能，供大家自行參考。
但如果腹痛如之前描述的病理性腹痛的特點，而且持續多半天（比如從早餐拖到了晚餐）都不見緩解的話，建議盡早就醫，以免耽誤診治導致疾病進展。通過這三個步驟，即使不停下，岔氣大概也會在做了4-8次呼吸左右，就能得到緩解。
跑800/1000米肚子痛，兩類快速解決辦法。另一種就是病理性腹痛，簡言之就是確實生病了，這個要認真關注。一般功能性腹痛忍忍就過去了，大家可以以一到兩個就餐周期為標準來觀察。
其實肚子疼應該每個人都經歷過，而且很多歇一歇就能好過來，那這一類基本都算是功能性腹痛，主要是胃腸道功能性痙攣引起的。這一類腹痛有一個特點，腹痛不是持續的，會有完全無痛的間歇期，而且每次腹痛的程度也基本相當或者時輕時重，不會漸進式加重。
比如早餐后開始肚子不舒服，疼痛感覺時有時無且時輕時重，而且午餐或者晚餐后就緩解了的話，應該沒有太大問題，繼續觀察看看就行。這種情況的腹痛特點是有固定的疼痛位置（轉移性腹痛也會固定在某一點，比如闌尾炎的轉移性右下腹痛），疼痛漸進式加重且沒有的無痛間歇期。
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