另外一個說有沒有營養的問題，這可能也是很多人認識的誤區。直接就是拿一個蔬菜罐頭，倒到菜里面去將它進行擺盤，然后去進行上桌。用姥姥不會給你吃雞肉，聽見沒有？要不然你就吃貓糧，要不然你就吃罐頭。

黃桃罐頭是一種營養價值比較豐富的食物，從中醫角度來講具有健脾開胃、潤腸通便、生津止渴的功效。如果家里有小貓咪，每天只吃干糧，且飲水量較少，建議每天喂食一罐雞絲罐頭，既能補水又能補充營養，預防尿閉。

有專業機構其實做過測算，蔬菜類的罐頭其實營養流失不少，那些所謂的法式大餐、西餐廳廚師有很多根本不會去接觸這些東西。魚類的罐頭尤其深海魚類的罐頭，魚骨頭里面的營養就所謂的鈣，而在罐頭食品里面它的密封在里面高溫長時間，它反而會析出它的骨頭里面的，尤其軟骨里面的鈣。

而相對來說，其實某些罐頭食品，尤其是蔬菜類罐頭食品，120度的高溫去殺菌，而且它沒有經過很長的時間，也就是說從它放到罐頭里面到你吃進去，它是處于一個相對時間停止的狀態，所以它的營養相對說反而保留的更加完整一些。

隱形饑餓在營養里邊指的是細胞的饑餓。你不能天天都吃，雞肉頓頓都吃，雞肉營養不均衡。知不知道給你個魚罐頭，魚罐頭你都不吃。自從有了這個下飯罐頭，每天都想多吃兩碗飯。再經過鐵鍋，高溫180度以上的高溫去做了以后做熟吃下去，營養流失是無法避免。

有沒有既好吃又干凈的魚罐頭呢？今天我來推薦幾款。大家看一下魚罐頭一袋合下來就7塊多錢，我隨便拆開一袋給大家看一下，你看倒出來它有多少，倒出來就是這樣子的，它都是長條裝的。細胞是不是營養整個來說，就按照低于低于來衡量的叫隱性饑餓。

除了味道清淡一些外，其營養成分與人食用的相當。新鮮蔬菜水果，新鮮的肉類它的營養肯定是更加好的。所以綜合來說罐頭食品實際上是不錯的選擇，尤其特殊的時候。而蔬菜罐頭里面可能會說高溫破壞維生素c，沒錯維c會受一定的影響。

但是大家考慮肚子吃飽了但是細胞是否吃飽了？前面給大家講的七大營養素，細胞七大營養素跟木桶似的，比如木桶是七塊板，每一個板代表一種營養素。可能吃一些素，每個人就是在這七大營養素素中都會做不到，當做不到的時候細胞就會有一個隱性饑餓，也就是七塊板應該是平的，這樣就盛水是相等的。

這就是蛋白質的缺缺缺口，也屬于一種營養就是隱性饑餓，就是細胞的這種不滿足不飽，但是感覺肚子飽了但是細胞沒有飽叫隱性饑餓。平時買的魚罐頭一般都是里面有豆豉，還有好多的湯湯水水，雖然上面標注了有多少重量，但是真正的魚肉可能沒有多少。

而且你們看到上面銀色的是帶魚的魚鱗，它可不是沒處理干凈，帶魚的魚鱗是非常有營養的，而且有魚鱗的帶魚才證明是新鮮的帶魚。閨女心心念念的黃桃罐頭，拿到了，據說黃桃罐頭，也成為最近有陽家庭必備的神器，著實火了一把。