失眠有時是一種癥狀或疾病。失眠的主要特征是難以入睡，這對人們的生活有很大影響。治療失眠的方法很多，中藥對失眠的療效也很好，可以通過按摩來緩解。
一、心脾兩虛
主癥見多夢易醒，心悸健忘?？杉嬉婎^暈目眩，肢倦神疲，飲食無味，面色少華，或脘悶納呆。久病損傷脾胃，氣血生化乏源，或婦女產后，大失血者，血不養心，心脾虧虛，神不守舍，故多夢易驚、健忘心悸。氣血虧虛，髓海無所受養，清陽不升，則頭暈目眩。血虛不能上榮于面，故面色少華。脾失健運，則飲食無味。血少氣虛，故精神不振、四肢倦怠。治宜補養心脾，益氣生血。
二、陰虛火旺
主癥見心煩不寐，心悸不安?？杉嬉婎^暈耳鳴，健忘，腰酸夢遺，五心煩熱，口干少津。腎陰不足，不能上奉于心，水火不濟，心火亢盛，君火上炎，擾動神明，則心煩不寐，心悸不安而健忘。陰液不能上乘，則口干少津。陰不制陽，陰虛火旺，故見五心煩熱。腎陰不足，髓海失養，相火妄動，故眩暈、耳鳴。腎精虧虛，精關不固，故見夢遺。腰為腎之府，腎陰虛則腰失所養，故腰酸。治宜滋陰降火，養心安神。
三、心膽氣虛
主癥見不寐多夢，易于驚醒。可兼見遇事易驚，心悸氣短，倦怠，小便清長，或虛煩不寐，形體消瘦，面色?白，易于疲勞，或不寐心悸，頭目暈眩，口干咽燥。積勞、病后、過喜、誤汗等耗散心氣，或小兒、年老及體弱之人，突逢驚嚇，膽氣外泄，而致心膽氣虛，心氣渙散，心神失養，無以安神則失眠。心氣不足，故見心煩不眠，心悸多夢，氣短倦怠。膽虛氣怯，決斷無權，故易驚易醒，膽怯，遇事善驚易怒。血虧陰虛，津液不行，故見面色?白，口干咽燥，頭目暈眩。本證日久血行不暢或耗傷正氣，可合并血瘀之證。治宜益氣鎮驚，安神定志。
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