大家注意，我們并不是叫他夜磨牙，而是叫他磨牙癥。如果你的木氣不足，金氣過盛，或者沒有木氣，就會出現磨牙的現象。所以這些情況，我們都稱之為磨牙癥。大家好我是許大夫，晚上睡覺你會磨牙嗎？今天咱們來聊一聊這個事，這個我們叫磨牙癥。

磨牙癥一般來講很多時候，都是由伴侶發現的。所以說，可能我們在人生的某一個階段，都可能有那么幾天會有點磨牙?？傊?，一句話磨牙的病根還是在脾，孩子的胃里有熱得清胃火。為什么睡覺會磨牙？磨牙原因主要包括以下六種。

偶爾磨牙不可怕，但長期磨牙真的會傷牙，一定要及時處理。除了體內有蟲子外，金克木的關系也可能導致磨牙。牙齒是最能體現金氣的部位，當金氣過盛時，就會出現磨牙的現象。因此，我們需要從肝、腎或心臟血液等方面進行調理，要么克制，要么泄氣，這樣才能緩解磨牙的現象。

另外更主要的，就是一個精神狀態，焦慮、壓力這些都有可能造成你晚上睡覺的時候磨牙。也有一些朋友通過帶這個墊以后可能肌肉得到了一定程度的放松，磨牙的頻率或者說是程度也有所減輕。如果說你或者是家人發現了磨牙的情況，那么請到口腔科來就診。

磨牙你知道為什么？孩子夜里磨牙到底是什么原因？中醫上講以牙床屬胃牙齒屬腎。為什么有些人睡覺時會磨牙呢？睡覺時不自然的磨牙是一種正常的生理現象，偶爾會發生。人磨牙的時候經常是牙床不舒服才會使得上下兩排牙齒來回磨來磨去，根本的原因還是胃里有熱，動熱則動所以才會磨牙。

另外孩子磨牙的時候，家里老人們會說孩子肚子里是不是有蟲子啦？孩子磨牙的病根是胃里有熱，中學上講濕熱生蟲。但如果說你的磨牙經伴侶觀察是很有規律，而且持續的時間比較長，那么一定要去口腔科來看一看。

如果想緩解磨牙問題，可以在睡覺時戴上下頜保護墊，避免上下頜牙齒接觸。人為什么會磨牙呢？人會磨牙，是因為牙齒是身體最堅硬的部分，而磨牙則是兩種堅硬物體相互摩擦的結果。（1）神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員；（4）體內缺乏微量元素易患此癥，體內有寄生蟲；（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙癥；（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥。