對于雞蛋是否會導致腦梗這個問題，我想說，如果你一天只吃一個或兩個雞蛋，那就不會直接導致腦梗。許多人認為腦梗后不能食用雞蛋，這是錯誤的。第二，雞蛋吃多了并不會很明顯的增加膽固醇。

不過，如果你的膽固醇含量已經很高，那就要少吃雞蛋了。正常情況下，每天食用一個雞蛋是安全的。貴，你爺爺有腦梗的危險，少給他吃雞蛋，由其蛋黃。腦梗以后可以吃雞蛋！門診有病友告我自從腦梗之后，不吃雞蛋了，這是錯誤的。

最近有很多粉絲問我雞蛋是否會導致腦梗，以及腦梗后哪些食物不能食用。例如，雞蛋可以適量食用，每天一個即可。雞蛋的膽固醇含量不高，每天食用一到兩個是安全的。雞蛋中的膽固醇含量并沒有大家想象的那么高，我們每天吃一個或兩個是不會引起腦梗的。

關于腦梗系列，雞蛋并非禍根，但需要警惕三種食物。，每天吃一個雞蛋，確保優質蛋白的攝入。雞蛋是否可食？雞蛋并不是導致腦梗的元兇，真正的禍根是以下三種食物：肥肉、咸菜和豬腰。

首先要告訴大家，如果你不是一天吃五六個雞蛋，那么吃雞蛋并不會對腦梗有任何直接的影響，因為雞蛋的膽固醇不是很高，正常每天吃一到兩個雞蛋是沒有問題的。第四，1個雞蛋熱量80大卡，而油煎蛋的熱量是160大卡，所以控制體重的不要吃油煎蛋。

對于患有嚴重吞咽困難的患者，醫生仍建議蒸雞蛋等易消化的食物。第三，沒有任何教科書和指南說心腦血管病不能吃雞蛋。我們常聽到一些說法，例如腦?；颊卟灰耸秤秒u蛋，因為雞蛋中膽固醇含量較高，可能會增加復發的風險。

膽固醇20%是飲食攝入，80%是肝臟自己合成的，所以血脂升高，和吃不吃雞蛋真的關系不大。@陳晨腦科醫生給大家講四個知識點：，我國膳食指南中明確推薦了每周可以吃300到350mg蛋類，這大概相當于每天一個雞蛋。

我感覺這次拌餡兒很好吃，也學了朋友們說的再打入一顆生雞蛋，老公卻說：香油倒多了，差評！我就是那個嘗不出調料味的大廚，當然，鹽和醋擱外，先天性長了這么一個味覺有救嗎？小長假就要這樣玩。

雞蛋確定不是腦梗的禍根，小心三種食物趕快扔掉大家好，我是中醫黃教授，看到有不少的患者留言問我腦梗的禍根是不是雞蛋？腦梗以后哪些食物不能吃？別著急，今天我就給大家詳細說一下，科普不容易，麻煩大家在觀看之前，幫我點亮一個免費的小紅心。

中午做飯磕了一顆雞蛋，眼睜睜看著雞蛋黃帶湯湯落在垃圾筐里，兩只手里拿著雞蛋空殼子在廚房凌亂……腦梗了嗎？中午計劃吃韭菜雞蛋木耳餡餃子，打顆雞蛋白白的落在垃圾筐里，你說它掉哪里不好，撿不回來了，也想不起來剛才是怎么回事，很可笑不是。