每100克夏威夷果的熱量約為718大卡,脂肪含量高達76克。雖然夏威夷果營養豐富,被譽為堅果,但它的熱量和脂肪含量也較高?,F在,我已經成為了夏威夷果的忠實粉絲。夏威夷果味道香醇,是很多人的。
那么,夏威夷果比其他零食好在哪里呢?首先,它的口感是的。好好聽我只講一遍,夏威夷果本身就比較貴,這個叫夏威夷果。在堅果中,夏威夷果的能量和脂肪含量都屬于較高的。如果你還沒有嘗試過夏威夷果,我強烈推薦你去嘗試一下。
嘴哥專業課開始了:夏威夷果優質脂肪。夏威夷果本身就比較貴,它每100克里面有67.8克的脂肪,說明它的脂肪很高。但是,有一天,我偶然發現了夏威夷果,我的零食世界從此變得不同了。
夏威夷果又名堅果后,口感奶香甘甜。夏威夷果,我心中的零食!你是否曾經為找不到一個好的零食而煩惱?我曾經也是。夏威夷果里面是富含了多不飽和脂肪酸,屬于優質脂肪。我們知道,很多零食都是高糖高油的,但是夏威夷果卻不同,它富含健康的脂肪和蛋白質,對身體有一定好處。
為什么要吃夏威夷果?后面有個營養成分表,它每100克里面有67.8克的脂肪,說明它的脂肪很高。這是100%的純的堅果,里邊有巴旦木、腰果、榛子、夏威夷還有開心果,沒有糖、沒有鹽,上面是沒有調味的,就是原汁原味的堅果。
酥脆的外皮裹著夏威夷果仁,奶香奶香的,并且非油炸,純烘培出來的一小包大概130大卡。個位數到手三包三,只袋鼠家的夏威夷果,然后還送你一包蟹,黃瓜子仁,比較好開刀一下就打開了。
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