蕁麻疹是我們生活中常見的皮膚病。蕁麻疹有許多原因。通常接觸過敏物質容易導致蕁麻疹,身體發熱也容易導致蕁麻疹,而且蕁麻疹對皮膚健康非常有害。除了及時治療,還應特別注意飲食。飲食不當會導致蕁麻疹加重。平時不適合吃肉或綠色蔬菜。吃綠色蔬菜很容易導致皮膚潰瘍。由于綠色蔬菜含有綠色成分,容易導致皮膚病惡化,不利于康復。接下來,蕁麻疹的具體飲食禁忌是什么?
蕁麻疹不宜吃的
1、蔬菜類
蔬菜是我們平時的飲食中必不可少的食物,但是,對于蕁麻疹患者來說,蔬菜中的物質會誘發皮膚出現潰瘍、腫毒,因此蕁麻疹患者不能吃蔬菜,主要包含的綠葉蔬菜有竹筍、薺菜、菠菜等等,這點大家要注意哦!
2、食用菌類
蘑茹、香菇等是蕁麻疹病人在食用菌類方面不能吃的食物。過食這類食物易致動風生陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
3、果品類
果品類中蕁麻疹病人不能吃的有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生熱,發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。
4、禽畜類
蕁麻疹病人在禽畜類不能吃的食物主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,這類食物主動而性升浮,食之易動風升陽,觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾,此外,還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物,但也不宜多吃,一般一天不宜超過2個,尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人,更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白,但它們屬于異性蛋白,有相當一部分人吃了異性蛋白質后出現病態反應。
5、海腥類
海腥類食品對皮膚病最敏感,蕁麻疹病人們要格外注意。這類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,這類食品大多咸寒而腥,對于體質過敏者,易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥,同時,也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
6、發物
發物也是蕁麻診這種皮膚病人所要避免進食的。屬于發物的有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。
蕁麻疹注意什么
一、蕁麻疹的飲食禁忌之不要熱敷
有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發蕁麻疹。
二、不要去抓
一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。
三、養成良好的飲食習慣十分重要
進食要盡可能定時、定量,避免過饑過飽及偏食,尤其要忌暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質,同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物,會明顯降低胃腸道消化功能,食物得不到充分消化,變質成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內,從而增加過敏發生的機會。
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