不過，鵝蛋的營養非常高，孕晚期經常吃點，對胎兒和孕婦都有好處?？偠灾?，孕晚期吃鵝蛋，可以增加營養，促進孕婦和胎兒的健康！中醫講，鵝蛋有個醫用功能，孕婦早期食用，能防嬰兒黃膽性肝炎。

在我老家湖南衡陽，好像很少見到養鵝的農戶，鵝蛋更是連見都沒見過，來到廣州后，才聽本地的阿姨們提起，她們總說孕婦要多吃鵝蛋，具體為什么，一開始我也以為只是為了補充營養。2.鵝蛋含有豐富的卵磷脂鵝蛋蛋黃里，含有豐富的卵磷脂，這些卵磷脂不僅可以促進孕婦的消化功能，對大腦和神經的發育也有很大的好處，特別是對胎兒腦部發育有很好的幫助。

孕8個月后，雖然智力發育不如之前厲害，但是仍在繼續發育，而且此時還是胎兒體重猛漲期，如果胎兒偏小，孕婦可以吃點富含優質蛋白質的鵝蛋，幫助胎兒快速發育，趕超標準體重。孕晚期，由于胎兒發育速度加快，很多孕婦會出現貧血情況，此時，吃幾顆鵝蛋，能夠緩解缺鐵性貧血，讓孕婦更健康。

2個鵝蛋14塊錢，我也不知道貴不貴，但是真的好大個啊。沒想到鵝蛋現在搖身一變成了“貴族”，姐姐家的兒媳婦懷孕了，聽說孕婦吃鵝蛋可以預防新生兒黃疸去胎毒，生下來的寶寶白白凈凈。

3.鵝蛋含有豐富的微量元素鵝蛋的蛋黃里，還含有豐富的微量元素，比如鐵。孕晚期吃鵝蛋，有什么好處？懷孕7個月的時候，婆婆準備了一籃子鵝蛋，讓我每天吃一個。反正吃了對身體也沒損害，只是他們說最好懷孕四個月就開始吃，我這馬上就足月了，不知道還有沒效果，吃過的都說腥，我準備晚上蒸鵝蛋羹吃，哈哈。

后來我自己懷孕了，肚子漸漸隆起，那些有經驗的寶媽們就問我，靚女你有沒有吃鵝蛋啊，我說我平時有吃雞蛋啊，她們說這不一樣的，鵝蛋可以去胎毒，去黃疸。前面已經提到，孕7-8個月是胎兒腦部發育的最后一個關鍵期，如果孕婦能夠補充充足的卵磷脂，也會促進胎兒的腦部發育，讓胎兒更聰明。

這不，一大早就蒸了一碗水鵝蛋給我吃，不得不說，這加了白砂糖的鵝蛋挺好吃的，我吃完之后，感覺身子挺暖和的。馬上就到孕晚期了，為什么要吃鵝蛋呢？婆婆解釋說：這是咱們老家的習俗，孕晚期吃鵝蛋可以去“胎毒”，孩子出生以后白白凈凈的，沒有黃疸也沒有濕疹。

比如：1.鵝蛋富含優質蛋白質和氨基酸孕7-8個月，是胎兒腦部發育的最后一個關鍵期，對營養的需求明顯增加，尤其是蛋白質和氨基酸，如果能夠滿足胎兒的發育需求，胎兒的智力將會更上一籌，發育的更聰明，更健康。