食材：豬骨，薏米，蓮子做法：豬骨焯水后與食材一起高壓鍋煮15分鐘即可！簡單快手銀耳蓮子薏米雪梨羹：銀耳、蓮子、薏米泡發一晚，高壓鍋選煲湯，煲好湯放置至可以打開，再加雪梨、冰糖，高壓鍋選清香粥，煮好就可以了吃了潤肺養顏除濕氣，最適合這個干燥的秋末初冬。
我是這樣制作的：1、前天晚上，把薏米洗凈，然后泡水，備用，之所以泡水，是為了第二天早上起來煮時，可以節約煤氣；2、用高壓鍋把薏米煮熟，然后關火；3、把芋圓放入薏米粥，加入適量的冰糖，然后再煮；4、煮熟后，關火，芋圓薏米粥就OK了。
兩個人的年夜飯，只做了六個菜，菜不多，主要怕吃不動，清清淡淡的，白菜豬肉蝦仁餡的餃子，四季豆燜肉絲，咸菜蒸魚，蒸苦瓜，甲魚薏米湯，這個菜薏米加幾塊排骨要先用高壓鍋壓一下，再把甲魚和薏米，排骨，紅棗連高壓鍋里的湯一起放砂鍋燉20分鐘，最后加上調味料。
今天早上，我和小寶吃薏米芋圓粥，我和小寶吃得噴噴香。甲魚薏米湯有滋陰去濕的作用，美味又營養價值高。因為小寶今天早上要去學寫硬筆，我把小寶叫醒，安排他洗洗刷刷，然后把芋圓薏米粥裝碗。
所以這次紫癜已經消退一周，我還是不敢說，等穩定了再說。當時我第一次看到這孩子的時候，滿腿都是紫癜。過敏性紫癜要忌口多久過敏性紫癜要忌口一個月以上時間，忌口的食物主要包括辛辣...
上瞼下垂矯正技術，無切口，術中無腫脹，恢復期三到七天即可完全恢復。二、治療經過患兒家屬手術來院主要想同時解決患兒外觀及功能問題，對于這種重度的上瞼下垂，為安全起見，可以先做...
運動完后膝蓋痛是怎么回事運動后膝蓋疼可能與半月板損傷、腱鞘囊腫、韌帶拉傷等原因有關，需要根據病因進行治療。出現這種功能障礙病引起的炎癥，也就叫做腱鞘炎。不能干重活，手腕有舊...
矯正頭型從來不簡單，后來，果然出問題了。近日，一種矯正嬰兒頭型的頭盔走紅，聲稱能讓孩子“扁頭”變“圓頭”。寶寶頭型嬰兒頭型到底怎么睡科學育兒。半個月左右我就開始給他睡頭了，...
有沒有病都要交醫保，等到真有大病住院時醫保才能報銷。所以這樣一來醫保異地報銷真的就更加方便了。還有更重要的一點是醫保異地備案補辦也能報銷。帶著這張卡和醫?？?，慢性病的門診是...
如伴雙側眼底滲出或出血，稱為急進型高血壓：如伴有視乳頭水腫，則稱為惡性高血壓。眼底如果是視神經乳頭炎，可以表現為視盤的充血、水腫，如果視神經炎發生在球后，我們稱之為球后視神...
2011年初，王勝花了3000塊錢買了一條懷孕的藏獒，但沒養多久狗就丟了。結果鄰居家的土狗把婆婆的藏獒搞懷孕了，賠了婆婆50多萬。最終，鄰居家的土狗讓婆婆藏獒懷孕，失去了婆...
頦肌放松針打與不打，要結合求美者自身的實際情況來決定。頦肌緊張放松術，也能有效延長下巴。頦肌緊張導致下巴偏短的話，注射放松頦肌，下巴也能變長一些。頦肌放松+玻尿酸墊下巴的聯...
30歲以后的女人，不管有錢沒錢，多吃這幾種食物！雞蛋牛奶核桃薏米糕全麥薏米糕它是用米粉、全麥粉、薏米粉、淮山粉等營養滿滿的食材制作而成的，用這種營養全面的食材制作而成的全麥...
因此，如何正確清洗隱形眼鏡，是保證眼睛健康的重中之重。清洗隱形眼鏡的時候盡量不要使用自來水，而要用“純凈水”清洗?，F在才發現用洗隱形眼鏡的清洗器，洗的確實比用手洗的干凈，就...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
