這是一種沒有達到病理狀態的大腦發炎。偏頭痛的一種可能解釋，認為是大腦中的活動，刺激了三叉神經通路，因此引發炎癥反應。在這種情況下，大腦的效率會變得非常低?！锻昴婢橙绾斡绊懸簧】怠愤@本書里說了另外一個重要原因：大腦發炎了，身體不再分泌內啡肽、多巴胺、腎上腺素等讓人感覺快樂的激素了。

大腦發炎引起的情緒變化又會導致身體引發炎癥，這些炎性因子會造成荷爾蒙不平衡、食物不耐受、高血壓等等慢性疾病。不拼時間拼什么呢？拼效率，保持大腦高效工作的狀態。高三的孩子，千萬不要過度拼時間，一定要警惕大腦的炎性狀態。

要么你勞逸結合，讓大腦休息好；要么你使用BDF促智片，幫你消除炎性狀態。如果大腦的疲勞狀態得不到緩解，就容易發展成炎性狀態。如何重塑大腦、增強心理彈性1.把秘密大聲說出來。然后炎癥擴散到對疼痛敏感的腦膜大腦周圍的保護組織，所以引發了頭痛。

值得一提的是，大腦能夠感覺到全身的疼痛，但實際上并沒有自己的痛覺感受器。對于大多數頭痛來說，身體其他地方的問題——如下巴、肩膀和脖子，都會導致大腦周圍的肌肉和神經疼痛。研究發現，童年時期的不良經歷，會使大腦產生神經炎癥反應，這種炎癥主要是由一種叫小膠質細胞引起的。

一旦被激活，這些神經就會向大腦發送信息，因此導致感覺疼痛來自大腦組織深處一樣。研究人員認為，這一連串發炎的血管和受刺激的神經，就像是“一場失去控制的大火”。如果長期受到無法預測的壓力或傷害，小膠質細胞就會變得非常激動，從而失去平衡，引發大腦炎癥。

炎癥通過硬腦膜血管擴散，三叉神經纖維將信號發送回大腦腦干。重塑大腦1.書寫2.繪畫3.正念冥想4.鍛煉身體，瑜伽傷敵一千，自損八百，不放過一個人，也極大地消耗了自我能量。大腦沒有自己的痛覺感受器，但為什么頭痛會這么強烈呢？我們都知道頭痛十分常見，有多種形式的痛感，從輕微到虛弱，從短暫幾分鐘到持續幾天的。

腦膜炎，是大腦和脊髓周圍保護膜的嚴重炎癥，主要由細菌感染或病毒感染而引起；由細菌感染引起的腦膜炎，較為嚴重，可能快速流行，每年導致大約25萬人死亡，其中，大多數是兒童和青年。

大腦有炎癥，人不會覺得痛，但它會導致神經元之間的交流速度下降，從而產生一系列癥狀，例如感到昏沉，注意力不集中、開心不起來、思考速度變慢、甚至抑郁等等。盡管偏頭痛的根本原因，目前還沒有完全清楚，但有一種理論認為疼痛與三叉神經有關，三叉神經是頭部和面部的感覺神經；和硬腦膜，即血管擴張和收縮的大腦保護層。