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五爪龍太子茯苓排骨湯加入適量食材和水隔水燉兩小時

來源:互聯網 2023-05-09 14:10:18 169 人看過 手機閱讀>>

五爪龍太子茯苓排骨湯材料五爪龍30g,太子參15g,茯苓10g,陳皮5g,排骨200g。經常睡不著,容易頭暈眼花的朋友一定不要劃走燉盅,放入300克排骨和生姜,黑豆50克,紅棗30克,枸杞30克,加入適量的水,隔水燉兩個小時燉好加鹽調味,這款枸杞黑豆排骨湯,讓你的身體補回來,效果真的不錯哦。

做法:紫淮山削皮洗凈后切成段,然后豎著放到裝好排骨的碗里,加適量的清水,放入蒸鍋隔水蒸熟,即可開出很漂亮的紫色湯花了。五爪龍太子茯苓排骨湯有健脾胃,強筋骨,提高免疫力的作用,適合小兒脾胃虛弱,四肢無力,免疫力低下等。

做法排骨洗凈、斬段、焯水,五爪龍、太子參、茯苓、陳皮洗凈。做法:1.將海虹隔水蒸熟,剝出海虹肉備用。全部材料放入燉盅,加水適量,隔水燉一個半小時即可。昨晚把食材放進隔水燉盅,按下預約,早上起來就喝到熱騰騰的煲湯,喝完整個人都暖了。

蝦仁滑蛋用料:雞蛋6個、蝦仁200克、料酒1勺、鹽6克、白胡椒粉1勺、牛奶30克?1.將蝦仁解凍后清洗干凈2.蝦仁瀝干水,放入鹽,白胡椒,料酒,抓勻腌制15分鐘3.雞蛋中加入一點兒牛奶加入鹽,快速打勻4.熱油,先炒熟蝦仁,變色后馬上撈出5.蝦仁冷卻片刻后倒入蛋液中,攪拌均勻6.熱鍋熱油,倒入蛋液和蝦仁,全程中火!用筷子攪拌均勻7.即將完全凝固的時候,轉小火,繼續慢慢翻炒,不要糊鍋8.最后撒上蔥花即可海帶排骨湯?食材:排骨,海帶,玉米,姜片。

排骨味甘、咸,性平,入脾、胃、腎經,有益脾胃,補中益氣,強健筋骨的功效,含有大量磷酸鈣、骨膠原等,易于小兒和老人吸收。做法步驟:1、排骨清洗干凈剁成塊,冷水下鍋焯水,加入姜片、蔥段和料酒去腥,煮開后撇掉浮沫,再撈起來瀝干水分備用。

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