輔酶不是指特定的藥物,而是一大類有機輔因子的總稱。例如,眾所周知的核黃素和硫胺素都屬于輔酶的范疇。大多數人對輔酶非常陌生,許多人有片面的理解。輔酶常與激活劑和輔因子混淆。事實上,這三者明顯不同。輔酶具有獨特的功能,如抗心肌缺血和增加心肌血流量。例如,一些人經常有心律不齊。此時可以使用輔酶。輔酶還具有提高人體免疫力的功能。輔酶應該如何正確使用?
第一、不同國家輔酶q10的服用量有差異性
輔酶的服用量在世界各國有不同的規定。據美國營養品協會副會長成員提出,在人體實驗的基礎上,世界衛生組織和聯合國糧農組織采用了各種綜合性的實驗,同時進行了風險實驗,證實輔酶Q10實質上沒有毒性,最大用量在3000mg時沒有顯示副作用傾向。
1、美國,作為營養補充劑的用量在30-100mg/天,作為改善疾病用量在100mg-300mg/天。
例如目前紫一商城熱賣的gnc輔酶q10,每日1-2粒,餐后服用,一天的攝入量在100mg左右,完全能夠滿足人體對輔酶q10的需求。而且針對保護心臟,改善心悸心慌等問題效果非常顯著。
2、日本,在不確定使用量上限的同時,建議每日量不超過300mg;
3、比利時作為膳食補充劑的上限是200mg/天。澳洲定為150mg/天;
4、歐洲各國從1985年開始正式將輔酶Q10作為營養補充劑使用,使用量約在100-300mg/天。
5、中國,09年以前僅限于藥用,最大劑量為15mg/天,輔酶Q10尚不能充分體現其效果2009年國家食品藥品監督管理局下達通知輔酶Q10可作為保健食品使用,劑量可為50mg/天,已開始與發達國家逐步接軌。
第二、根據藥物性質區分輔酶q10用法用量
片劑和膠囊劑。如常規輔酶Q10片的用法用量是一次1片,一日3次,飯后服用。而輔酶Q10膠囊為膠囊劑,內容物為黃色或橙黃色粉末,具有促進氧化磷酸化反應和保護生物膜結構完整性的功能。其服用方法需注意其不同膠囊和片劑的效果。具體需查看不同產品的說明。
第三、輔酶q10能長期服用嗎
其根據不同病情來看,輔酶q10片的服用療程也不同,然而是藥就有副作用,任何藥品都不適宜長期服用,不良反映包括副作用和毒性反應,所以建議不要長期服用某種藥物。但是保健品輔酶q10是沒有任何毒副作用的,可以在營養師的指導下長期服用。
總而言之,每種保健食品的服用方法會根據其性質及患者的體質來做調整的,而不是想何時服用就服用,如果服用的方法不對,會造成一定傷害,或是加重病情。所以,在服用時,最好要咨詢營養師或者醫生,在指導下服用會更安全、有效及保障。
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