酒后的身體又恢復了往常的活力,除了頭有些暈。既然知道了身體的恢復大約需要三到五年的時間,那么,你們就不用再那么著急的每隔十天半月地就問一次何時能恢復了。因為只有這些都組合到一起,才能讓你的身體,你的心理,你的生活發生真正的變化,達到最佳的恢復效果。
記著,在健康的恢復上,身心是一體的,陽光自信的心態,是身體強健的根基。一個身體不健康的人,往往心理也是同樣的不健康。結了婚的,過了三十的,就恢復的更慢了。當然了,這都是我們依據經驗而定的,并不是一個準確的恢復時間表。
不要問準確的恢復時間,因為,只有“shen”能才能給你一個確切的答復,而我們,都只是凡人。過分的自律,等同于自虐,對身體有百害而無一利,并不可取。把你在最初開始戒s時身體上的所有疾病都寫下來,然后每過半年再對照一下,看看它們都有什么變化。
制定的恢復時間是三年(論壇貼子欄間最后一條標語是,走進戒s,三年恢復健康,五年人生變樣,十年步入輝煌!有人注意到沒有?),這個三年的標準是實實在在的禁欲三年,而不是連戒帶破的三年,所適用的人群是未婚者,惡習史十年以下,身體未出現嚴重疾患的這幫小青年們。
至于已婚者(因無法完全禁yu只能節欲),惡習史過長的和身體過于虛弱的戒友,就只有相應的向后再延長一段時間了。因為畢竟每個人的體質與惡習史以及生活習慣等諸多方面皆不相同,而這些因素都會影響到你恢復的快慢,所以很難下定論,只能給大家一個模糊的大概的恢復期限。
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