發膜抹頭皮是用于敷頭或者敷面膜的，我們要先弄清楚發膜的種類，然后根據自己的頭發來選擇合適的方法。如果發膜抹頭皮是可以幫助頭發的頭發生長的，而且頭發是比較敏感的，這時候我們需要用洗發膜敷頭，然后用清水清洗頭發，然后在用洗發水清洗頭發，最后將頭發在清洗干凈。
護發素涂抹在發根處或者抹在發根處，不要太厚或者太薄，留少許水分，然后用指腹在發根處以打圈按摩，直至發根和發梢濕潤，再用清水沖洗干凈。然后用護發素涂抹于發根處，輕輕按摩幾下，之后用清水沖洗干凈。這樣，可以令頭發更加柔順順滑，不會長出細密的毛糙的毛。
1、護發素在使用之前，一定要做軟化
護發素應該先做軟化，然后才可以使用護發素。使用時，將頭發洗凈，用吹風機吹干頭發即可。但是時間不宜過長，不然容易使頭發油脂分泌過多，加重頭皮負擔。
2、發膜不能用護發素
正確使用護發素的方法，應該先做軟化，然后再使用護發素。護發素中含有護發素，所以護發素應該先軟化，用吹風機吹干頭發后，再用護發素。如果護發素不能軟化頭發，應該先使用護發素。
3、護發素不能用得過多
護發素用得太多容易增加皮膚負擔，使頭發變得干枯、分叉、分叉，有時還會使頭發斷裂或斷裂，使頭發和頭皮更加脆弱，同時也不能吸收過多的營養，如礦物質、植物油、煙酰胺等。
4、護發素不能用得太多
護發素若使用太多，頭發上就會殘留大量護發素，這也是為什么很多洗發水用得太多的原因之一。護發素的使用還與護發素的正確使用頻率及使用頻率有關。護發素一般建議一周使用一次即可。
5、護發素不能用得太多
護發素有極強的吸水性，用得太多，容易使頭發干燥、毛糙，甚至脫發。護發素一定要清洗干凈，護發素還可以用毛巾吸干水分，這樣才能避免頭發表層的水分過多進入毛孔。但是過多的護發素只要用得太多話，頭發會使頭發變得脆弱易脆，不僅會導致頭發失去光發質感，發質變脆弱易斷裂。護發素會導致頭發變得更脆。
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