食用板栗是可以起到輔助治療的效果，同時還可以起到輔助改善腸胃不適的作用，但是如果出現了過敏的情況，則需要及時的治療。
1、吃板栗：板栗里面的營養價值是比較高的，同時還含有大量的蛋白質，其中包括糖類，生栗子以及木薯，同時也含有維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素，但是這幾種成分都是屬于人體所需要的營養成分，但是過敏的人群一般不建議吃太多，如果自身對板栗過敏的情況并沒有出現瘙癢和腫脹等不良癥狀，是屬于過敏反應，可以在醫生的指導下通過口服抗過敏藥物治療，比如氯雷他定和西替利嗪。
2、輔助改善腸胃不適：板栗里面含有的嘌呤成分是比較多的，比如是鈉、鉀、磷等，同時也含有大量的不飽和脂肪酸，對于患者腸胃消化功能的增強能夠起到促進的作用，避免出現腸胃脹氣和消化不良，同時還可以促進排便，對于患者的腸道蠕動加快能夠起到促進的作用，對于消化不良和消化不良等癥狀能夠起到輔助改善的效果，可以在飲食上少量吃一些板栗，通常能夠起到幫助消化和吸收的效果，對于病情的恢復能夠起到促進的作用。
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硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
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