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第八種吃法:每天一次-次最好堅持五天

來源:互聯網 2023-04-24 21:16:42 137 人看過 手機閱讀>>

女性的陰道是一個很脆弱的地方,所以這個地方很容易因為各種原因而出現感染問題,所以大家在生活中要注意對陰道的保護,要定期的對陰道進行清洗,否則的話,很容易導致陰道炎等婦科疾病的出現。正常情況下,白帶是無色透明,所以如果白帶增多或者白帶呈現出豆腐渣狀的話,這個時候可以通過食療方法去緩解。

第一種,白扁豆米粥。做法:綠豆20克,紅小豆30克,糯米適量。將白扁豆、紅小豆煮熟,搗碎,加入糯米煮粥,可加糖,早晚食用。

第二種,甲魚冬瓜湯。做法:甲魚1只(約1500克),冬瓜500克,白糖適量。將甲魚宰殺后去皮,剖去腹甲,入沸水中燙片刻取出,洗凈,切塊,冬瓜洗凈,切塊。將鍋洗凈,放入清水、甲魚塊,用大火煮沸后,改用小火燉至甲魚殼酥爛,加入冬瓜塊再煮至冬瓜熟爛,加白糖調味即可。

第三種,赤小豆粳米粥。做法:赤小豆150克,粳米200克。先將赤小豆、粳米共煮粥,待粥將熟時,加入紅糖調味即可食用。

第四種,薏苡仁粥。做法:薏苡仁30克,白米30克,粳米適量。將薏苡仁、白米、粳米洗凈,加水適量,煮粥食用。

第五種,車前綠豆粥。做法:車前、綠豆各15克,大米適量。先將車前洗凈,煮至豆爛,去渣留汁,加粳米煮粥,每日1次。

第六種,冬瓜薏米粥。做法:冬瓜500克,薏米15克,粳米100克。將冬瓜去皮,切塊,用熱水燙洗,切片,加水適量煮粥食用。

第七種,冰糖銀耳湯。做法:銀耳15克,冰糖30克。先將銀耳泡發,洗凈,加入冰糖,煮至銀耳稠爛,去渣留汁,放入銀耳粳米煮粥,每日一次飲用。

第八種,多吃法:每天一次2-3次,每次1次。

第八種,注意事。

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