肚子受涼是一種很常見的癥狀，很多人在吃飯以后會覺得肚子特別涼，肚子受涼腹瀉是很常見的，引起肚子受涼腹瀉的原因是很多的，想要避免肚子受涼腹瀉，除了要注意保暖之外，平時在飲食上是需要注意，很多食物是不適合在一起食用的，如果吃錯了食物，是會引起腹瀉的，那肚子受涼腹瀉怎么辦呢？
肚疼腹瀉這種情況應該是腸胃炎或者是因為飲食不好導致的腸胃功能紊亂，在治療方面主要以抗炎和祛濕的治療為主，可以適當吃一些止瀉的藥物或者是中成藥。
另外應該檢查一下是否存在急性腸胃炎或者是腸胃功能紊亂，因為腹瀉的癥狀很容易導致身體出現脫水的癥狀，所以應該及時進行補液治療。
1、可以喝紅糖水。肚子受涼拉肚子怎么辦
2、對于肚子受涼拉肚子怎么辦的問題，拉肚子應該喝熱水，加一點鹽。最好用暖水袋在熱水袋里灌滿，然后放到肚子上，并且適當的按摩肚子，會有很好的緩解拉肚子的效果。
3、肚子受涼拉肚子期間可以給寶寶吃點媽咪愛。寶寶拉肚子期間，盡量不要吃寒涼的食物，因為這樣容易導致腹瀉的情況加重。但是媽咪愛比較涼，對于腸胃功能不好的人來說，能夠給寶寶適當吃點。
1、多喝溫開水。肚子受涼拉肚子，多喝水能緩解腸胃的消化功能，并且有助于排泄，防止出現脫水的現象。
2、吃些暖胃的東西。肚子受涼拉肚子，多吃一些溫熱的食物，比如小米粥，胡蘿卜湯等。
3、食療。肚子受涼拉肚子，就不要吃些有刺激性的食物，油膩的東西也要少吃，多喝白開水，可以補充水分，加快排泄。
4、按摩肚子。肚子受涼拉肚子的問題也可以用中醫按摩治療。中醫的按摩手法是用手指順時針、逆時針按摩肚子，促進肚子消化，能夠有效的緩解肚子著涼的問題。
1、減少油膩，多喝粥，不要吃肥肉生冷。肚子受涼的食物。如果腹瀉的人也不要吃肥肉肥肉肥肉，拉肚子的話。少吃些豆制品，如豬肉湯類的，在喝點稀粥，豆類也不要喝粥，稀的話。飲食應以發糕類的，小米粥。也不要油膩的，這個時候以流食。因為拉肚子不要喝粥。等冷食的。拉肚子是寒涼的話可能的話不要喝姜茶。多吃一點忌吃一些清淡。肚子吃些，鹽，最好不吃生的東西。吃稀食。
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