海螺是很常見的食物，海螺含有的膽固醇是很高的，經常吃海鮮是會對身體健康造成影響的，不過海螺雖然好吃，但是很多人擔心海螺吃了甲藻后會不會對身體健康造成影響，吃海螺吃了甲藻后通常是不建議馬上吃的，有些人擔心吃了甲藻后會不會對身體健康造成影響，海螺吃了甲藻怎么辦？
海螺吃了甲藻是不能馬上吃的，吃了甲藻后，不能馬上吃海螺，容易出現消化不良、拉肚子等癥狀，可以喝一些淡鹽水，促進腸道蠕動，促進食物消化，增加食欲，在用甲魚制作完甲魚后，最好是等十分鐘左右，最好是等十分鐘后再吃，以免甲藻變壞。
1、鮮吃
海螺富含豐富的蛋白質，脂肪含量也很低，但是并不代表含有脂肪和膽固醇，而且甲魚富含豐富的維生素、氨基酸，可以給身體補充一定的營養物質，所以每天可以吃一些海螺，但是千萬不要吃得太多，要適量。
2、煮食
煮食海螺是比較簡單的做法，就是把螺肉和甲魚一起放在鍋里煮熟，煮的時候加入少量的鹽，可以起到促進身體消化的作用，還能促進營養物質的消化和吸收，所以在日常生活中要將海螺做的比較清淡，不建議做一些太油膩的食物。
1、海螺中含有豐富的礦物質元素和微量元素，富含鐵、鈣等元素，對身體有很好的滋補作用。
2、海螺中含有的嘌呤含量很低，同時還含有能促進腦細胞活動的核酸，對腦細胞的發育有很好的促進作用，所以經常吃海鮮，對身體有益。
3、海螺還含有豐富的維生素A，對視覺保護很有幫助。
4、海螺中所含的蛋白質和氨基酸有祛痰、平喘、潤肺、滋腎等功效，還能為人體提供必需的氨基酸。
5、海螺中含有豐富的硒元素，能增強人體免疫力，提高人體的抗疲勞能力，并有助于睡眠。生精補腦。
海螺和鮑魚富含有多種微量元素，能補元氣，能祛痰，益腎虛，治療神經衰弱，抗疲勞的作用。
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