對于備孕期間的女性來說，平時也是要學會一些方法，避免盲目的選擇一些藥物，因為對于備孕期間的女性來說，藥物的使用是需要謹慎的，有的時候，盲目的用藥，對于孩子的發育是會造成一定的影響的，甚至還會導致女性出現流產的現象，所以說要在醫生的指導下用藥治療。
孕前三個月，準媽媽要做一個全面的孕前檢查，了解自己的身體健康狀況，了解你的健康狀況。懷孕前三個月不要過度的勞累，過于的勞累會引起流產，在飲食上不要吃太多的蛋白質，高脂肪的食物。
建議準備些懷孕的媽媽，在打算懷孕前最好做個孕前的檢查，及早的，全面的補充營養，因為對于備孕而言，受孕的整個過程全是要照顧孩子，所以更重要的是在懷孕前要做更多的準備工作。
1、戒除煙酒
煙酒對于懷孕有很大的影響，而且還可能會影響到胎兒的發育。
2、飲食均衡
不要偏食，否則，可能會影響胎兒的生長發育，使其體重不足。如果孕婦偏食，則會導致營養不良，從而影響胎兒的正常生長發育。
3、避免接觸有毒物質
防止有害物質的接觸，如油漆，苯，甲醛等，這些對孕婦及胎兒均不利。
4、注意保暖
女性在備孕期間，要避免受寒，女性在備孕期間要注意保暖，不要過度的勞累。
5、養成良好的生活習慣
不要吸煙喝酒，熬夜的人和熬夜的人不要多喝咖啡，濃茶，濃咖啡等會影響睡眠的健康，會影響到女性的排卵，引起懷孕困難。
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