年輕人應該充滿活力，但是一些年輕人經常感覺眼前一黑，他們的心跳太快跟不上節奏，或者他們感到頭暈、虛弱和食欲不振。有些人還會有記憶力喪失、四肢冰冷、消化不良甚至暈厥的癥狀。更嚴重的情況需要長期臥床休息。上述臨床表現可能是由低舒張壓引起的。
一、年輕人舒張壓低的原因
關于年輕人舒張壓偏低的問題，其原因是多方面的，生理性的舒張壓偏低臨床上也較多見，與家族的遺傳和本人的身體素質等因素有一定的關系，但對人的健康和壽命沒有大的影響，不必擔心和憂慮。舒張壓偏低最主要原因有血管的順應性差。
舒張壓降低的原因是回心血量減少，血管的順應性差，血管擴張血流緩慢，有效循環血量不足，血液供應不及，患者往往表現為大腦缺氧、頭暈乏力、肢體麻木。
二、年輕人舒張壓偏低怎么辦
生理性的舒張壓偏低臨床上也較多見，與家族的遺傳和本人的身體素質等因素有一定的關系，但對人的健康和壽命沒有大的影響，你不必擔心和憂慮。如果你自我感覺舒張壓較低時，有不適感覺的話，除以上網友提及到的各種輔助治療和體育鍛煉外，可用以下中藥方配伍后代茶飲：方劑共有四味藥，肉桂20克，桂枝20克，甘草15克，五味子15克。以上四味藥混合后，裝入容器中(茶葉筒等)備用，每次取適量(平時用多少茶葉的量即可)放入杯子中，用開水沖后(水溫不可太高，以免對藥品的療效有影響)，代茶飲即可。此藥方開水沖后，除了略帶中藥味外，則以甜味為主，沒有別的異味。一般服用一周左右即可見效。
三、老年人舒張壓過低的危害
1、對心臟的損害
心臟自身的血液供給由冠狀動脈承擔，冠狀動脈灌注血容量要靠舒張壓完成。當舒張壓低于60毫米汞柱的時候，心肌供血量減少1/3，這樣就會引起心肌缺血、心絞痛，嚴重時甚至引起心肌梗死。
2、對腦血管的影響
高血壓是出血性或缺血性腦卒中最危險的因素。有數據顯示，舒張壓每下降10毫米汞柱，腦卒中出血會增加24%。
3、對腎臟的損害
低舒張壓能損害腎臟的基底膜，使尿蛋白增高，血肌酐、尿素氮增高，使腎功能不全的發生率增加31%。
4、對認知功能的影響
低舒張壓對認知功能有很大的影響，可使智力下降。舒張壓每下降10毫米汞柱，智力會下降34%。
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