當女性處于哺乳期的時候，這時候乳房當中會積存很多的乳塊，這時候應該及時的進行良好的處理，首先要保證乳房的干凈，避免對乳暈造成不良的影響，另外要保持乳頭的清潔，要加強乳房的脹痛感，這時候要用熱敷的方法來緩解，要穿寬松的衣服，要保持乳房的清潔。
1、保持乳房干凈。如果乳房上的乳汁已經被寶寶吸完了，就要用吸奶器把奶水吸掉，因為吸盡了乳房的乳汁，乳頭上的污垢就會被寶寶吸走了。而且在寶寶吃奶的時候一定要把乳房里的奶水吸干凈，不能留有殘余，因為寶寶在吃奶的時候還沒有吃過奶，所以這時候乳房是很需要奶水的。
2、哺乳要堅持。哺乳期內，要堅持乳房清潔，不能有什么疾病，但是要保持乳房的清潔，如乳腺炎，要把乳房內的奶水抽出來，這樣才能把剩余的奶水給孩子喝。
3、堅持給乳房按摩。每天清晨，用溫水清洗雙側乳房，然后將雙手的中指、無名指并攏，將乳房輕輕放在虎口位置，雙手順時針方向輕輕按摩兩側，每側10分鐘。
4、泌乳反射。在哺乳期，要堅持用吸奶器，由于寶寶長到一定的時間才會有催乳反射，所以在給寶寶喂奶的時候就會出現了泌乳反射，這樣就能避免了嬰兒產生饑餓，不吃母乳的情況。
1、多喝湯湯水水，不要吃高脂高糖的食物，也不要吃含有酒精成分的食物，這些都能抑制乳汁的分泌。
2、不宜過份憂慮。因為哺乳期是一個很特殊的時期，除了在寶寶身體健康的情況下，大部分媽媽都會有這樣那樣的憂慮，擔心自己的奶水會變少或者不正常。實際上很多時候，媽媽們都需要保持自己的心情舒暢，這樣才可以給寶寶更好的哺乳。
3、慎用藥物。哺乳期內最好不要亂用藥物，如果一定要用藥，一定要在醫生的指導下。
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