金桔煮水主要是用金桔和冰糖一起煮制的,金桔有著比較高的營養價值,具有潤肺化痰,止咳的作用,平時用金桔來煮水喝,具有很好的美容養顏的效果,在預防感冒,預防咳嗽方面效果都是不錯的,另外金桔煮水還有很好的減肥功效,具有預防哮喘的作用。
1、準備好需要的食材。2、洗凈的金桔用清水浸泡,之后去皮去籽。3、把金桔放入鍋中,加入適量的清水,大火燒開轉小火煮15分鐘左右。4、待水煮開之后加入冰糖,繼續熬煮5分鐘左右就可以關火。5、等冰糖全部融化之后加入檸檬汁,繼續熬煮5分鐘,然后取出即可食用。
3、有的人喜歡吃金桔煮水,把金桔洗干凈之后,瀝水,然后剁成小塊。6、煮開水后加入金桔,一起煮5分鐘左右即可。7、煮好之后取出金桔,裝入碗中,放上冰糖,再加入適量的開水,就可以了。小提示:也可以將金桔洗干凈之后切成片狀。金桔的營養成分:金桔含豐富的維生素C,維生素C是蘋果的48倍。維生素C可以使皮膚細膩白嫩,所以美容、減肥效果非常不錯。金桔性涼,陰虛咳嗽、胃寒、脾胃虛寒、腹痛腹瀉者少食。金桔煮水,可以用來治療干咳,止咳,消除因為上火而引起的咽喉干痛,還可以治療慢性咽炎,或者是咳嗽,當然,如果是有糖尿病,那最好是少食哦。金桔煮水,做法:將金桔洗凈,去籽,切成小塊,放入鍋中,加入適量的清水,大火燒開,轉小火煮10分鐘左右。將金桔撈出,裝入盤中,然后倒入適量的冰糖,繼續煮。金桔煮水的功效:金桔含有大量的維生素C,它可以起到美白的作用,將金桔汁液涂在皮膚上,可以消除皮膚的色素沉淀,還能起到抗皺的功效,而且還可以治療消化不良,可以提高胃口,消除焦慮不安,治療消化不良和便秘。金桔還可以治療便秘,促進腸胃,潤腸干燥,預防因為金桔中和燥熱便秘,對治療咽喉腫痛,當然。
雙眼是心靈的窗戶,擁有一雙漂亮的大眼也會令人十分的精神,有著一雙漂亮的大眼能夠讓一個人的形象受到非常大影響,一些漂亮的眼袋是由于基因遺傳導致的,眼袋也是能夠根據彩妝來遮住的,眼窩看起來較為的...
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硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
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