黑飯豆怎么吃黑飯豆是一種營養價值比較高的菜肴，一般人都是可以食用的，適當的吃黑飯豆對身體健康是有一定好處的。黑飯豆的吃法有很多種，可以做成黑飯豆大米粥或者是黑米粥，營養價值是比較高的。
1.黑米粥
材料：黑豆50g，大米1杯。
做法：黑豆用清水浸泡15分鐘，倒掉水，倒入鍋內，加水至一半，加入浸泡好的黑豆，開火煮20分鐘，加入大米，再煮30分鐘即可。
2.大米粥
材料：黑豆，大米，冰糖。
做法：將黑豆洗凈浸泡15分鐘，放入鍋內，加水至一半，再開大火煮20分鐘，加入大米，再煮10分鐘即可。
3.黑豆漿
材料：黑豆，豆漿。
做法：將黑豆洗凈，放入豆漿機，加入適量的清水，用豆漿鍵開始工作。黑豆熟透，豆漿就可以飲用。
4.黑豆漿
材料：黑豆，黑芝麻，豆漿。
做法：黑豆與黑芝麻同煮成豆漿。
5.黑米粥
材料：黑米，糯米，紅豆，黑豆，白糖適量。
做法：將黑米、糯米洗凈，提前2~3小時將黑米泡好，放入黑米、紅豆、糯米、紅豆煮熟，加入糖就可以了。
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