身體虛火旺盛，對身體危害是比較大的，這時候一定要加強調養，可以多吃一些具有溫補作用的食物，比如說生姜，大棗，枸杞，烏雞湯等等，在保健身體方面能夠達到很好的效果，能夠使身體保持健康的狀態，另外在飲食方面也要有所注意，平時要多吃一些富含維生素c的食物，要注意多喝水。
1、生姜大棗烏雞湯
老姜15克，烏雞1只，紅棗15枚。將烏雞宰殺后去毛及內臟，洗凈，放入鍋內，加入清水適量及姜片，用大火燒開后，改用中火煮40分鐘，加入紅棗及適量的鹽調味即可。
2、杞菊花薏米燉甲魚
杞菊花薏米甲魚1只宰殺后洗凈，枸杞，紅棗。將宰殺的甲魚切成小塊，放入燉盅內，加入開水，先用大火煮沸，再用小火燉2小時，加少許鹽、味精調味即可。
3、山楂陳皮豬肝湯
山楂30克，陳皮10克，豬肝250克。將豬肝洗凈切薄片，加入水及山楂、陳皮同煮，肉熟后，飲湯吃肝。
4、銀耳紅棗湯
銀耳30克，紅棗20枚。將銀耳泡發，洗凈，切塊。鍋內放清水，放入紅棗、銀耳，用中火燉，待紅棗爛熟時，調入精鹽、味精，飲湯吃紅棗。
5、黃芪枸杞子燉乳鴿
黃芪30克，枸杞子30克，乳鴿1只。將乳鴿宰殺后去毛及內臟，洗凈，放入鍋內，加入清水適量及黃芪、枸杞，用大火煮沸后，改用小火燉至乳鴿熟爛后，飲湯吃肉。
6、銀耳紅棗湯
白木耳25克，紅棗20枚，冰糖50克。將白木耳用溫水泡發，洗凈撕碎；紅棗去核洗凈；鍋內放清水，加入白木耳、紅棗，用中火燉至白木耳熟爛，加入冰糖即成。
7、銀耳百合糖水
銀耳25克，白木耳25克，冰糖20克。將銀耳泡發的銀耳洗凈撕碎，百合洗凈，與冰糖共放燉盅內，加適量水隔水同燉，燉，燉至銀耳熟后服，飲湯服用，去服服食。每日1日服食。
初中生有反叛的傾向，而且初中生的脾氣也是比較暴躁的，遇到煩躁，不容易控制自己的情緒，從而導致沖動的出現。中學生在性格上，是處于一種沖動狀態，遇到事情的時候，是會比較興奮的。初中生也是一樣的，是擁有...
反對數表，就是指把病變的一部分地區也分成很多種多樣，像心腦血管病層面的問題，心臟層面的問題，假如在查驗全過程中返光了，那可能是心臟有一定的變病了，那么反對數表怎么檢查呢？下邊對于這一問題來開展簡...
凍瘡一般可以通過外用涂抹的方法改善，也可以通過口服藥物的方法改善，如果癥狀比較嚴重的情況下，還需要配合其他的方法做治療。
乳頭癢其實是一種常見的女性婦科疾病，通常都是因為乳頭部位受到摩擦的緣故引起的，也有可能是由于女性在懷孕期間，乳頭部位受到外界的影響造成的，但是女性朋友們如果要是覺得乳頭癢，這種情況下可以適當...
人流手術是如今很普遍的一種手術治療，針對女士的損害較為小，可是要在正規的醫院開展手術治療，干萬不能在馬路邊或是小診所開展手術治療。人流手術治療前需要做詳盡的查驗，依據查驗結果挑選手術治療的...
冬天天氣比較冷，這個時候如果不注意保暖，可能就會導致身體比較怕冷，這也是很多人都擔心的問題，在冬天怕熱的時候應該多穿一點衣服，另外可以多喝一些溫開水，喝一些檸檬水，這樣能夠促進新陳代謝，能夠促進熱...
孩子從出生以后就開始擔心，也是正常的生理現象，有些孩子到了成年以后，要知道自己的父母也是要承受很大的壓力的，平時孩子在吵架的時候是需要家長的理解的，家長們要多給孩子一些關心，多給孩子一些心理上...
在生活中很多人都有壓垮的習慣，當壓垮到的時候不僅會讓身體承受著很大的負擔，而且也會讓身體內部出現一些不適的癥狀，比如肌肉僵硬，經常坐在辦公室里面會讓身體處于一個僵僵直狀態，這時候身體的免疫力...
烏雞不僅是一種可以在日常生活中多食用一些的食品，更是一種受到了許多人歡迎的食物，尤其是對于女性來說，烏雞更是一種必不可少的營養滋補品。但是很多人都會在日常生活中發現自己的烏雞吃了之后，會感...
不吃藥可以減肥，在減肥期間要了解自己的身體狀況，如果減肥沒有通過鍛煉，或者是飲食調理沒有達到效果，就需要到醫院去做檢查和治療，根據個人的體質以及個人的健康狀況來決定是否可以使用減肥藥物。...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
