很多人都不喜歡頭發長長的女生，因為長長的頭發看起來更加迷人，特別是男人會認為自己的顏值特別高，特別是對于一些男生來說頭發會特別的煩惱，特別是在乎自己的頭發形狀，在日常生活中男生頭發都會比較的粗，那么如果男生頭發比較扁塌應該怎么辦呢？下面小編就來給大家介紹一下吧。
1、干枯、分叉、枯黃、開叉，不僅影響發型，還易使頭發受到傷害。用熱毛巾濕敷，或者用柔軟的毛刷，輕輕刷去殘留在頭發上的油脂，這樣既可以保持頭發的清潔，又可以防止細菌在頭發上殘留繁殖。
2、加強去角質，正確的去角質方法是用熱毛巾，而不是冷敷。過多地去除頭發上的老化角質，除了加速頭發的生長，還可預防碎發。有的人每隔2-3天做一次去角質按摩，可以軟化角質，使絲質更易梳順。
3、多吃營養豐富的食物，補充充足的維生素B、C、E等，并避免經常染發、燙發等，以免損傷發質。
4、梳頭：用干毛巾將頭發箍緊，讓頭發充分吸收水分后再梳頭，千萬不能用力拉扯，那樣容易損傷發質。
5、飲食以清淡為宜，少吃或不吃燒烤、油炸、辛辣、生冷等食物，多吃新鮮蔬菜、水果，以補充維生素。
6、長時間保持同一姿勢工作或勞動，頭發易受損傷。
7、改掉壞習慣，防止頭發“感染”。
8、用木梳梳頭，而且用吹風機以45度左右的溫熱方式，促進頭皮的血液循環。
9、保持充足的睡眠，盡量避免熬夜。
10、經常洗頭，不要用太熱的水洗頭，以免燙發過多，造成頭發受損。
11、用熱水燙頭發，或者洗發時使用吹風機吹干頭發。
12、保持心情愉快，減少精神壓力。
13、用熱水燙發，可幫助頭發柔順光滑。
14、改掉壞習慣，如吸煙喝酒等。
15、多吃含堿性物質的食物，如蔬菜：含鈣高蛋白和富含維生素的蔬菜，如海帶：洋蔥木耳、胡蘿卜菠菜、西紅柿萵筍等、洋蔥菠菜、海帶菠菜等、海帶藕杏脯生姜等。生姜
16桔子等。
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17因為頭發容易掉發黃油餅。
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