經期，即女性的月經，因為女士的生理學特性和作用，一般一個月上下便會來一次經期，這一生理周期是二十八天，算作一個月一次經期。我們來了解一下下月的一些內容。
一、下月想表述在女性朋友生理周期的情況下，這個時候也有乳房漲痛的覺得，及其老想睡覺的覺得。也有便是女士生理周期的情況下，能夠看一下是不是也有非常容易疲憊及其發困的病癥。
二、這一狀況下也有一些流血的病癥，例如排卵期出血，也有可能會出現小量的血液，這種全是歸屬于一切正常的狀況，不需要過度的焦慮不安和擔憂，此外也有一種便是生理周期不規律性，它是一切正常的生理現象，這一狀況下，一般生理周期不容易超出十四天，可能會出現十幾天也不來月經的狀況。
三、生理周期不規律性可能和睡眠質量不好，內分泌混亂有挺大的關聯。也有的情況下是飲食搭配不善造成，這類狀況下也是較為普遍的。一般在生理周期的情況下，人體還可能會出現困乏，頭痛，眩暈，總想睡覺的狀況，還可能會出現小便頻次增加的狀況。
四、生理周期沒有規律性，這類狀況下女士可能便會出現緊張焦慮和焦慮情緒的狀況，出現失眠的癥狀，主要是因為生長激素代謝出現異常造成的。
五、也有一種狀況，也是可能是因為女士在平常的情況下過度勞累，過度勞累會造成經期的周期時間混亂。這一情況下一定要留意，要立即的歇息，而且防止夫妻生活，防止精神緊張焦慮，月經失調。此外也要留意飲食搭配，少吃油膩感，生冷食物和辛辣食物刺激性的食材，能夠多吃蔬菜新鮮水果，蔬菜水果，魚類，牛羊肉，雞脯肉，生雞蛋。
六、月經初潮的情況下有可能也有出血，一般是在4到5天上下，伴隨著出血的降低，色調也會變淡，乃至會出現深紅色的血液排出，它是一切正常的狀況。如果有褐色的分泌物，能夠考慮到有先兆流產的可能。在2到3天上下，建議最好是去醫院檢查一下，清除，看一下是不是有先兆流產的可能。要是之后再融合做B超觀查下黃體，清除。
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