許多女性朋友都非常羨慕，因為完美的性愛是女人最美的曲線，然而有些時候女性的高潮到來卻給了她們很多問題，很多女性會感到難以承受，以下就是關于女生難以忍受的高潮。
1.深呼吸
深呼吸可緩解女性的生理痛，減緩女性的興奮和緊張，避免經期無意識。女性在深呼吸時，最好是雙手同時進行，或者在大笑、散步時進行。這樣有助于緩解女性的疼痛，減緩女性在大笑、跳躍、說話時的痛苦。
2.用力大運動
多做一些放松的運動，有助于舒緩女性在深呼吸中帶來的不適，如腰背、腰部以及腹部的壓力，還能減輕女性在大笑、跳躍時的壓力。對女性而言，適度的鍛煉不僅能緩解女性在大笑和散步時產生的不舒服，還能緩解女性在深呼吸時產生的緊張和疼痛。
3.簡單熱敷
熱敷有助于女性的健康，也能減輕女性在深呼吸時產生的疼痛，但熱敷時要注意，避免毛巾接觸胸部或是腿部，以免造成靜脈淤血，且熱敷時要注意時間不宜太長，大約15分鐘左右。
4.放松
女性在深呼吸時，最好是平躺，同時也要放松身體。還可以去買一個舒適的床墊，等女性喘氣時再平躺。
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