體內白細胞減少可能是由血液疾病或白細胞生成障礙引起的現象。體內的低白細胞容易導致某些身體疾病和身體抵抗力差，而體內的低白細胞容易由身體抵抗力差引起。簡單的飲食補充相對緩慢，可以用一些藥物治療。通常，可以吃更多的人參或鵝蛋來幫助身體補充白細胞。
白細胞低吃什么補的快?
造成白細胞低有很多原因，比如化療所導致的白細胞降低。少部分白細胞減少是因為缺乏葉酸或b12。大多數情況下是因為藥物因素而導致的。
舉措建議
建議平時飲食上少吃一些生冷和油膩食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對于太咸和太甜的食物也要少吃，平時建議吃魚和蝦，海參等食物。
一、鵝蛋清
鵝蛋清具備著很好的補充白細胞的效果，而且做法相對來說也比較簡單，大家只需要將鵝蛋煮熟之后吃蛋清的部分即可。最關鍵的是鵝蛋形當中含有很多的營養成分，人體吸收起來也很快。
二、牛尾湯
這是目前補充白細胞最好的湯類，本草綱目上也曾經記載了牛尾湯的神奇效果，大家只需要將牛尾巴洗干凈，然后放入鍋中熬煮即可。
三、大棗
因為大棗本身具備這一氣養血的功效，所以但凡大家出現了貧血，血小板減少以及白細胞減少的情況，都可以通過食用大棗來起到緩解癥狀的效果，尤其是對于因為放療或者是化療而導致自身體內白細胞減少的人來說，食用紅棗可以起到補充體內白細胞的作用。
四、人參
人參能夠幫助大家大量的補充體內缺乏的元氣，還可以強健大家的身體，因此一旦大家發現自己的白細胞數量大量減少的話，那么可以通過食用人參來達到補充的效果。
五、香菇
因為香菇當中含有多糖類的物質，對于治療白細胞減少癥狀有著非常明顯的效果，而且香菇本身還能夠提高大家的自身免疫力，可以用來加強放療和化療的治療效果，還可以用來預防和治療白細胞下降的癥狀。
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