孕婦上火可以吃一些比較涼的水果，比如西瓜、苦瓜等，但是一定要適可而止，以免影響到胎兒的生長發育。
1、西瓜：西瓜里面的營養物質是比較豐富的，在吃了以后能夠及時補充體內所需的水分，并且還能夠及時補充體內所需的水分，也能夠達到促進機體新陳代謝的效果，而且還能夠達到清熱解毒的效果。
2、苦瓜：苦瓜里面的營養成分比較多，在吃了以后能夠補充體內所需的營養物質，也能夠達到清熱解毒的作用，對于體內的熱毒能夠起到很好的調整，也能夠避免體內的熱毒加重。
3、苦瓜：在懷孕期間如果出現了上火所引起的口腔潰瘍或者是便秘，也可以通過吃一些苦瓜改善，也能夠達到清火解毒的效果。
孕婦在懷孕期間一定要注意好飲食調整，盡量不要進食油膩性或者是辛辣刺激性的食物，這樣會導致胎兒出現上火，而且還需要注意好飲食上的調整，需要做到清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，也可以適當的喝一些白開水。如果上火比較嚴重的情況下，還需要通過口服藥物治療，可以在醫生的指導下口服清熱降火的藥物治療。
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