牛奶當中的營養是比較豐富的，含有很多的蛋白質，尤其是對于產婦來說，這個時候是要給寶寶進行母乳喂養的，但是現在的奶粉質量并不像以前那么的好，這時候就可以選擇一些配方奶粉來喂養寶寶了，那么怎么選擇奶粉呢？我們來了解一下吧。
選擇適合寶寶的奶粉主要有以下幾個方面：
1.注意挑選配方奶粉
乳母如果擔心用牛奶喂養寶寶會長不胖的話，也可以先用“純牛奶”代替母乳，把母乳成分含量控制在3%以內，然后再逐漸減少到3%-5%，最后適當增大牛奶的量。此外，純牛奶也不要給孩子喝太甜的，而應該少喝蔗糖、蜂蜜。
2.看奶粉成分表
配方奶粉在每個配方奶粉的成分，除了營養價值高之外，還有一些重要的營養素。如果奶粉中蛋白質含量過高，如乳清蛋白、乳酸、丙種球蛋白、球蛋白等，這些蛋白質就會促進蛋白質代謝，還會增加消化功能的負擔。所以，每次要喝足量的配方奶粉，如果孩子有腹瀉等消化系統疾病的話，最好選配方奶粉。
3.多吃蔬菜和水果
選擇配方奶粉時，要注意量不要太多，否則孩子會不舒服。配方奶粉中蛋白質含量過高，那些不含牛奶成分的配方奶粉更容易被寶寶消化吸收。此外，蔬菜和水果是補充蛋白質的不錯的選擇。另外，給寶寶吃的時候，要注意把營養成分完全吸收，給寶寶吃的時候，要適量，不能多吃。
4.給寶寶吃魚肝油和鈣片
魚類中的維生素D和鈣，對寶寶的骨骼發育有好處。所以給寶寶吃魚肝油和鈣片也是個不錯的選擇。
一般來說，人一旦到了一定的年紀以后，都是有可能出現皺紋的情況，尤其是25歲以后，皺紋的產生是比較多的，另外，女性到了50歲以后，因為身體體質下降，身體內膠原蛋白的流失，加上生活壓力大，都會導致這樣的現象，所...
當臉上長小痘痘后，可能會出現膿包、膿包等情況，當痘痘變得嚴重后，需要去醫院進行檢查，然后進行有效的治療。痘痘在青春期的時候發病率是最高的，一旦患上痘痘，就要積極的進行治療。那么，臉上長小痘痘怎么...
小孩子是需要特別關注自己的身體狀況的，如果孩子出現了咳嗽的情況，家長們一定要知道一些好的治療方法，但是治療咳嗽是有一定道理的，一般咳嗽對于孩子的影響是非常大的，因為孩子的呼吸道還沒有發育好，身...
長黃斑一般是因為雀斑、色素沉著等因素導致的，建議患者平時要注意面部的清潔衛生，并且要做好防曬的工作，并且要注意調整自己的飲食問題。長黃斑的時候，可以采用激光治療的方法進行緩解，還可以服用維生...
大家常說，“想盡一切辦法都會疼愛自己”，無論是啥原因，哭是日常生活常見的“壞習慣”，無論如何我們也不可能逃離痛楚的摧殘。在大城市老總的眼里，痛哭是人生道路中的一件“坎兒”，我們可能經歷過“痛楚...
茭白是在我們的日常生活中常會吃的一種蔬菜，其帶有豐富多彩的營養元素，適當服用對身體具備一定的益處，而蘆筍的服用也是有忌諱的，服用不可以過多。...
手腳冷是一種比較常見的現象，引起手腳冰涼的原因有很多，最常見的就是腎虛，腎虛也會引起手腳冰涼的現象，這時候應該及時到醫院進行身體檢查，如果是腎虛引起的手腳冰涼，這時候一定要多吃一些有利于補氣血...
面部的皺紋，在生活起居之中比較多見，很多人都是覺得面部出現的細紋，這可能是由于年齡、營養成分等原因造成的，可是也可能是人體不健康的原因造成的，對皮膚的損害也較為大，以便消除面部的皺紋，最先就應當...
吐血也就是吐血，就是指吐出來的血液，是一種出血性的疾病。一般情況下，引起吐血的原因是比較多的，比如說外傷，比較嚴重的食管炎，都可能會引起這樣的癥狀表現，另外也可能是因為上火導致的，這時候應該多喝水...
牙齒的縫隙大是很多人比較苦惱的一個問題，牙齒的縫隙大對于人的影響是比較大的，很多人在平時會對自己的牙齒做一些小的改動，這樣就會讓牙齒變得比較小，這樣在一些不正規的小機構當中對自己的牙齒的危...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
