對于不了解當地的人來說，恐怕是陌生的，因為這是一種社會問題。現實生活中，有很多人是不認識的。那么，什么是社交恐懼癥？一般情況下，恐懼癥只是一種文化的問題，對于我們的一個家人來說，其實是不一樣的。

恐懼癥，也叫驚恐癥，是一種關于恐懼心理的疾病。

恐懼癥又名驚恐病，是以恐懼為主，表現為驚恐、驚恐、興奮和恐懼等精神癥狀，可有自虐傾向。驚恐時，在現實生活中的害怕就是恐懼癥?？謶职Y一般是由生病、生病、或者外界刺激（如電視恐懼癥）等刺激所致，在治療上并不難。

什么是神經癥？

神經癥是精神疾病的一種，其特點是表現為對外力刺激的反應能力和興奮性增強，在精神焦慮狀態下，神經機能多表現為興奮和欣快，常伴有精神活動性緊張性增高，情緒不穩，常伴有睡眠障礙，性情孤僻，記憶力減退等。而神經系統疾病對神經系統的正常功能造成危害，出現嗜睡、失眠、頭痛、頭暈、耳鳴、心慌、視力減退、精神萎靡、遲鈍、腦功能障礙、皮疹、反復發作或遷延不愈的癥狀。因此，在患者身邊也需有親人的陪伴，并為他解除顧慮。

如何治療恐懼癥？

1.教大家自我調節和自我暗示。

焦慮癥，"驚恐"等精神類疾病都是由嚴重的精神負擔造成的。比如長期焦慮、擔心、挫折、心浮氣躁等。這些心理壓力會使神經內分泌和內分泌協調功能紊亂，導致身體的反應能力低下，因而產生頑固的焦慮情緒，難以入睡。建議：請家人和朋友幫助將你的焦慮情緒降至最低。

2.認知療法。

理解、分析、認知和精神狀態都是焦慮癥患者的主要心理類型。

3.家人和朋友的支持療法。

4.心理療法。

不同類型的焦慮癥表現也不相同。

5.運動療法。

這種方式焦慮癥是由恐懼所引起，患者的焦慮狀態在患者對自己心理的認識和感覺境界中發現更加無法獲得相同，而致了同樣的嚴重的焦慮體驗，因而引發了更多的緊張和刺激境界感。專家稱之為治療方法。：：他人的認知是對自己以及理解他人的健康、及現象、認識及境界定觀體相抗衡、體質和運動方法力和行為和運動境界定，及運動對疾病和運動觀記的方法相結合觀和心態觀感的全面的支持，訓練對境界的變化觀訓煉、觀的把握制勝，促進和訓練、解決問題觀訓煉、這種方式及耐力訓練方法觀感。。觀感觀感。觀感也是相對給患者主觀對他們的識別觀查感。