我們都知道曬傷的時候是很常見的，在曬傷的時候如果沒有及時的處理，不僅會影響到皮膚的恢復，而且還可能會導致皮膚出現燒燙傷的情況，甚至有的時候還會導致出現皮膚炎癥，而且會留下比較大的色素沉著，皮膚黝黑或者是容易發生皮膚發炎，那么曬傷了怎么辦呢？
1.要考慮是出現了，蟲咬或者是皮膚出現過敏等情況。
2.曬傷部位有明顯的燒灼感，需要及時的進行清洗，避免曬傷的地方出現明顯的過敏現象。
3.建議可以適當的涂抹一些曬后修復膏，能夠起到修復的作用，
4.不要用力的揉搓皮膚，防止形成皮膚破裂。
5.曬傷以后需要大量的涂抹防曬霜，避免發生色素沉淀。
6.皮膚過敏的話，要及時的進行抗過敏治療，避免接觸過敏原。
7.使用無香料型曬后修復品治療，使用以后涂抹外用。
8.在醫生指導下使用脫敏產品，盡量不要使用激素類藥物。
9.日光性皮炎一般分為濕疹和脂溢性皮炎，這兩種皮炎產生的原因不同，治療方法也不同。在日常生活中，要避免對皮膚進行抓撓，同時要注意皮膚的清潔，避免接觸各種刺激性物品，同時可以使用鹽水或者是純水清洗皮膚。
10.如果出現一些炎癥性疾病的話，需要及早的在醫生指導下使用藥物治療，盡量避免造成病情加重，影響到皮膚的恢復，同時也要注意營養的攝入，多吃一些含維生素多的水果和蔬菜，保證皮膚的衛生，促進皮膚的恢復。
11.如果皮膚上有許多嚴重的曬傷，要積極的去治療這種病癥，有一些噴霧，口服一些維生素C，外用一些消炎藥膏，可以起到消腫的作用
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