頸椎疼痛是很多中老年人都會患有的疾病，對于頸椎疼痛患者要及時的進行治療，否則會導致疾病加重，脖子疼的原因比較多，常見就是頸椎炎和頸椎骨質增生引起的，治療的時候選擇保守治療，但是在藥物治療的同時也要做好生活方面的護理，要多休息，不要做劇烈的運動，在飲食方面要多吃清淡的食物。
頸椎疼痛是頸椎疾病中較為常見的一種，大多數是頸椎病引起，如果有炎癥的出現頸椎壓迫神經會導致疼痛。另外還有外傷、疲勞等原因導致。
頸椎疼痛主要是因肌肉、韌帶及椎間盤等軟組織發生勞損、增生或肥厚，從而壓迫了神經根，導致脖子疼痛。頸椎病引起的脖子疼痛通常需要進行局部熱敷理療或按摩，促進局部血液循環，以改善癥狀。如果疼痛劇烈，可用相應的退熱藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等，服用止痛藥物可減輕疼痛，但須在醫生指導下服用。
1.頸椎病頸椎病的護理方法
頸椎病的護理方法之一是頭部活動，有利于頸椎骨頸段的血液循環。另外，根據病情的不同，可以對頸椎病進行按摩或按摩，每日兩次，每次5-10分鐘。如果頸椎病疼痛劇烈，可應用地塞米松、消炎痛、布洛芬等。
頸椎病的護理方法之三：良好的生活習慣，不吸煙，不喝酒。
頸椎病的護理方法之五：避免重體力勞動，生活規律。
頸椎病的護理方法之七：采用對癥治療，頸椎病沒有特效療法，最好的治療方法就是采用手術療法，保守治療的方法包括牽引、理療、推拿、膏藥外敷、離子透入、超聲波、電刺激等。
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