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甜杏仁營養豐富有助治療咳嗽咽喉病

來源:互聯網 2023-01-11 03:47:17 200 人看過 手機閱讀>>

甜杏仁是一種藥用價值很高的植物,也是一種富含很高營養價值的藥材,具有很高的營養價值和藥用價值,它在生活當中的用途也比較廣泛,可以作為自己制作中藥,但是在治療疾病方面的效果非常顯著,另外還可以在烹飪上面加入一些可以治療便秘,潤腸通便的食物。

甜杏仁的功效與作用

杏仁功效

甜杏仁的功效與作用

甜杏仁性味甘平,具有潤肺止咳的功效,適合多種病癥,甜杏仁的營養成分較高,富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素及鉀、鈣、鎂、磷、鐵等礦物質。

杏仁中含有豐富的脂肪油,而脂肪油中的主要成分是ω-3不飽和脂肪酸,它們的抗氧化功能可以使它們的保護膜充分打開,進而保護好動脈血管壁。

甜杏仁的營養成分

甜杏仁中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維和微量元素,并含有一種特殊的香氣,這些物質都可以很好地促進人們的食欲,并且在杏仁中含有的某些成分對保護人體的咽喉黏膜、緩解灼熱、止痛等有較好的作用,因此,醫學界歷來有“苦杏仁治咽喉病”的說法。

甜杏仁的功效與作用

在甜杏仁中富含大量的脂肪油,而脂肪油中的主要成分為ω-3不飽和脂肪酸,它們的抗氧化功能可以使它們的保護膜充分打開,進而保護好動脈血管壁。

甜杏仁的營養成分較高,甜杏仁中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質。

甜杏仁的營養成分很高,富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素及鈣、磷、鐵等礦物質。

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