草莓是常見的水果，營養價值豐富，含有多種維生素和微量元素，常吃草莓對人體健康有好處，而且草莓吃的時候，也是要掌握一些方式方法，草莓對人體身體沒有損害，不過在吃草莓的時候，也是要注意不能過多的選擇，草莓是女性不錯之選，那來姨媽能吃草莓嗎？
很多人對來姨媽能吃草莓嗎并不是很清楚，這就需要對草莓進行更多認識，這樣在吃草莓的時候，才會知道吃什么樣的水果是最佳之選，利于身體各方面發展。
可以吃的。
在來姨媽期間，由于女性的身體比較虛弱，因此在飲食方面，一定要多注意。而且，一些寒性體質或腸道不好的女性，在月經期間最好少吃一些水果。
1、寒涼體質：女性在月經期間，其自身的免疫力也會下降，而對于本身就是寒性體質的女性而言，在月經期間，其自身的抵抗能力會有所下降，而在這個時候，就會讓經血凝結，進而導致姨媽痛。所以，女性在月經期間最好不要吃冰涼的水果。
2、血熱體質：血熱也是導致月經期間女性痛經發作的主要原因之一，這是因為其本身便是屬于虛熱體質的，這樣的女性在月經期間吃了冰涼的水果，就很容易導致出血量增多，進而誘發痛經的發生。所以，在月經期間最好不要吃冰涼的水果。
3、寒涼體質：女性在月經期間吃了冰冷的水果，則會加重體內的寒氣，從而引發痛經的發生。
4、腸道不好：女性在月經期間本身便是腸道不好。
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