乳頭瘙癢是一種常見疾病,引起乳頭瘙癢的原因很多,如乳頭濕疹、乳腺炎或其他乳房疾病。最好不要用手搔或搔發癢的乳頭。你應該盡快去醫院找出病因,然后進行對癥治療。平時,你必須注意乳頭的衛生,經常用溫水清洗,盡量不要穿太緊的衣服,少生氣,保持飲食清淡。< p>
乳頭癢怎么回事
1、乳頭癢的原因有許多,因為乳頭屬肝,所以乳頭癢主要責在于肝。引起乳頭癢的主要原因為氣滯血瘀和氣血不足。表現在婦女月經來潮前后或值經期,出現乳頭瘙癢難忍,或疼痛不可近衣,經凈后逐漸緩解者,也叫“經行乳頭癢痛”。
2、乳頭癢一方面是衣服的影響對某種料產生過敏反應,一方面是內分泌的影響,一般與皮膚有關系,偶爾癢不能說明什么問題。
3、乳頭癢部分人有一些輕度的發癢,但是癢的程度是可以忍受的,不伴有疹的出現的時候是屬于正常,自己可以緩解。
乳房保健注意事項
1、規律生活、正常作息
除人體自然老化外,熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環,還會導致荷爾蒙混亂,影響乳房健康。什么時候睡覺、什么時候起床,形成一個習慣,并長期堅持。
2、手法按摩讓乳房更健康
由下往上,由內往外將乳房往上提升,以雙手的手溫及適當的力道交替來回按摩雙乳約2分鐘??梢允褂妹佬禺a品或是身體按摩油,滋潤胸部的肌膚及增加彈性。按摩能給胸部做有效的運動和疏通,令胸部組織迅速排除深層毒素,清除乳腺增生;還可幫助改善局部的循環,加速胸部的血液循環,推動代謝能力,從而對乳腺疾病的康復有積極的治療和預防作用。
3、每天的大笑讓胸部更挺拔
別再抿嘴微笑啦!捧腹大笑是很好的呼吸運動,它可使肺部擴張,為胸部傳送更多新鮮空氣,讓氣管和肺部處于放松狀態,乳房也會產生一定的“膨脹感”,不會因缺水、缺氣而下垂,經常大笑會有不錯的豐胸效果!
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