嬰幼兒時期的寶寶是身體發育的黃金期，同時他們的飲食習慣也是很多的，不同的階段寶寶吃的食物會有一些不同的情況，不過大家平時可以在每個階段給孩子吃些營養成分高的食物，讓孩子能夠很好的吸收這些食物中的營養物質，從而促進他們的發育，那么嬰幼兒飲食應該注意什么呢？
幼兒發育的飲食方面，這個時期的寶寶是要吃些含鈣的食物的，這個時期是寶寶長牙齒的時候，所以這個時期的寶寶要吃些含鈣的食物，要多喝牛奶，因為奶是給寶寶提供鈣質的最好來源，而且要讓寶寶多吃蔬菜，水果和瘦肉，保證寶寶能夠多吃一些，但是這個時期寶寶要注意不要吃太涼的東西。
給寶寶提供食品的基礎食物，可以參照以下幾個標準：
1、選擇多樣化的糧食：
世界衛生組織推薦每日膳食中添加100~200克糧食，其中100~200克蛋白質和50~100克脂肪，25~30克碳水化合物，少有20~30克纖維素，保證寶寶的健康成長。
2、碳水化合物與蛋白質：
這個階段寶寶的主食每天應該保證200~300克糧食，主要食物來源于谷類食物，如米飯、饅頭、面條、面包等。
3、脂肪：
這一階段寶寶每天應該保證150~200克脂肪，以保證寶寶能夠每天攝入2~3~4克脂肪。如果寶寶不愛吃肉類，可以適當增加牛肉、禽類及植物油。
4、維生素：
每天給寶寶吃各種新鮮蔬菜，吃水果，每餐水果總量不要超過200克，而且要在兩只乳房中加上一種或兩種以上的食品，要多吃些橘子、檸檬、杏等含維生素C多的水果。
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