女性如果是自己的陰道內不暢通的話，其實對于自己陰道有一定的影響的，所以在日常生活當中女性朋友們就應該格外注重自己的陰部清潔，這樣才可以讓自己的陰道變得更加的有彈性，不過縮陰的時候還是應該要注意使用正確的方法，要保持自己陰道內的干爽，防止在同房過程中出現再次感染的情況。
1、保持會陰部的干燥
外陰干燥是指陰部位容易受潮濕的影響，而陰部潮濕，就是因為陰部潮濕會造成細菌繁殖，同時也會產生許多的細菌。所以要保持會陰部的干爽，最好使用的就是含有硅質的衛生巾，而且在性生活的時候，男方應該同時使用陰莖海綿體。
2、陰部濕熱重
女性陰部濕熱重是指陰部濕熱重，而這種情況的出現會使陰部的潮濕加重。有陰部潮濕的女性還有白帶多的情況，這樣對于生殖系統健康會造成很大的影響，而且會增加陰道炎的幾率。
3、陰道炎
陰道炎也是女性的常見炎癥，并且它的發病也與陰道炎的發病有關，陰道炎的出現會導致患者出現私處瘙癢的癥狀。同時還會伴隨著陰道異味，這種情況的發生對于陰道口的黏膜有一定的刺激，因此陰道口很容易被細菌感染。
4、肛門括約肌松弛
肛門括約肌松弛也是引起女性肛門括約肌松弛的一個主要因素，但是肛門括約肌松弛的同時，還會造成陰道內部的括約肌松弛。因此如果女性的肛門肌肉松弛會導致肛門括約肌出現松弛的情況。而如果女性的肛門是在懷孕過程中由于擠壓壓迫引起的，那么女性朋友可以適當的通過縮陰手術來矯正。
5、外陰癌
外陰癌在女性患者中。
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