人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做手搟面條。
1.姜、蔥洗凈，切絲。
2.鍋中加少許水，燒開，放入面條，煮熟。
3.撈出過涼水。
4.熱鍋加油，待油溫熱時，放入姜絲。
5.放入面條，加入調料，加入老抽、醋、鹽，翻炒均勻。
6.將面條倒入碗中，拌勻。
7.撒上熟芝麻即可。
手搟面條理解起來并不難，但真要做好它，其實也不是非常容易，這就需要我們大家自己注意，還有就是勤奮的練習。
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