女性的身體需要特別的照顧，尤其是隨著年齡的增長，她們的身體素質正在下降，但是女性不僅要做家務和艱苦的工作，還要面對各種各樣的痛苦。例如，乳房疼痛，不管一個女人多大，都可能會遇到。此外，一些女性朋友也感到子宮位置有些疼痛。這是為什么？
子宮疼痛有以下四大點主要原因：
1、由某種婦科疾病引起的子宮疼痛：如子宮內膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊，可使經前期及經期腹痛加劇，性交痛亦是子宮疼痛的一個特征之一。
2、由炎癥引起的子宮疼痛：多見于附件炎和盆腔炎，多發生于育齡婦女，疼痛在一側或兩側，同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現出隱痛，腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現為腹痛拒按，并伴有發燒。
3、由月經引起的子宮疼痛：婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期的子宮痛則多數為原發性痛經，可自愈;而經后發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。
4、由子宮癌引起的子宮痛：癌腫壓迫了骨盆腔內的神經，出現下腹、下腰或大腿的疼痛。
上面介紹了子宮疼痛的原因，最后我們來了解下如何緩解子宮疼痛
1、熱敷：
可以放一個溫熱袋在腹部上，讓腹部溫暖，保持舒服的溫度，時間則視個人需要而定。
2、注意飲食：
多喝水，少吃奶類食品，限制肉類的攝取量;補充維生素B族：維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝，以排除過多的雌激素;多吃魚：含魚油豐富的飲食對緩解子宮內膜異位疼痛很有幫助，魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會造成疼痛。
3、可用1/4----1/2小匙的非處方天然黃體內泌素乳夜：
按摩身體皮膚柔軟的部位，一天三次，臉頰、頸部、大腿內側、手臂內側和胸部也都可以涂抹按摩，天然黃體內泌素有助于抵消體內過多雌激素的作用。也就是在月經來之前1----2星期，那你可以從排卵前就開始擦乳液，一直持續到整個月經周期結束。
4、保持身體活動：
運動有助于治療子宮內膜異位，但是，有證據顯示，經常運動的婦女比較不會有子宮內膜異位的情況發生。可以試試地板操伸展運動、騎腳踏車或其他不會讓身體太過度推擠的活動。
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