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頸部壓痛?可按摩天突穴緩解呼吸系統癥狀

來源:互聯網 2022-11-27 16:15:28 421 人看過 手機閱讀>>

天突穴位圖上,天突穴上有氣海穴,那么也是屬于天突穴。天突穴屬于督脈上的重要穴位之一,在頸部頸部上3寸,在頭后兩側點處,是左右二穴之間的凹陷處。

天突穴位圖

天突穴與項部、肩部、四肢有密切聯系,部位出現了酸痛的情況,可能是出現了頸椎病或者是肩部的增生,也有可能是出現了神經壓迫所引起,可以配合醫生通過按摩天突穴部位,也可以通過針灸的方法來緩解,有必要的情況下,還需要配合醫生通過理療的方法來緩解。天突穴在耳朵后上方,屬于心包經上的穴位,在對穴位做按摩時,對局部的皮膚能起到一定的刺激作用,可以改善呼吸系統或者是消化系統方面的問題,能緩解呼吸困難的癥狀。

在日常生活當中需要做好相應的飲食方面調理,要保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,另外還要有規律的作息,保證睡眠充足,盡量不要長時間熬夜,避免導致身體過度勞累,對于平時的生活和工作會造成影響。

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