脫肛有可能是和不良的習慣有關,也有可能是和有直腸息肉的原因有關,和患者出現大便習慣改變,或者是經常用手去拎肛管,也有可能是經常的排便用力,經常用力,都有可能會造成脫肛。
1、不良習慣:長時間久坐,經常會感覺到肛門部位肌肉的張力增加,從而也會引起脫肛的情況發生,因此平時在排便的時候,應該養成定時排便的習慣,有利于改善脫肛的情況,也有利于預防脫肛;
2、排便習慣改變:經常的排便比較用力,在用力排便的時候,會造成直腸黏膜受損,從而也會導致脫肛的情況發生,從而可以改善脫肛的情況;
3、經常用手推肛管:在排便的時候,如果用力比較大,也有可能會引起脫肛,因為在用力的時候,可能會增加肛門部位的壓力,所以會出現脫肛的情況,在平時應該注意正確的使用手,可以選擇使用兒童專用的手托肛管,能夠防止脫肛的情況發生。
在日常生活中也要多吃一些高纖維素的食物,保持大便通暢,也可以配合做一些肛門按摩,能夠促進局部的血液循環,有利于改善脫肛的癥狀,但是要避免經常的用力。
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